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香道养生|养心养性

2016-02-23 浏览次数:2654 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

 
  随着社会经济的发展,人们的休闲方式也变得越来越丰富,比如去足浴馆、健身房、SPA馆等等,其实比起身体的放松,心灵的放松尤为重要,而在养心、养性方面,我们古人的用香、品香之道,就是不失为一种既放松身心,又能养生怡情的休闲方式。
  说起香文化,总会激发人们无限美好的想像。宋代诗人陈去非的《焚香》云:明窗延静书,默坐消尘缘。即将无限意,寓此一炷烟。道出了古人品香、玩香的意境。与古人的诗情画意相比,现代人生活节奏快,生活压力大,因此更多的是选择香水、化学香精、精油等西方比较流行的,气味直接、香味浓烈的香品。而我国古人的玩香之法,使香散发出幽幽迷人香气,配以东方的香具及礼仪,既养生又修心养性,符合东方含蓄而优雅的风格之美。
  古人早就为我们总结了在各种场合、各种时间的用香、品香的门道。如今,结合现代生活的特点,也可以有很多很有意思且有益身心的玩法。比如早上起来的时候,可以点一支“醒神香”提神醒脑;工作时,可以点上一根沉香线香,让身心沉稳平静;喝茶时,可以自己动手做一炉香,让心情平静下来;开车时,可以用车载熏香器,能缓解开车的疲劳和堵车时的烦燥情绪;夜晚来临,则可以点上“安神香”,伴着香气安然入睡。
  希望能有更多的人都能来用香、品香,传承中华千年香文化,静享高雅精致生活。
 
 
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