2015年5月2日至4日，由南京大学与扬州文峰寺合作举办的——“幸福在当下”正念禅修活动，将践行一行禅师的正念禅修理念，一起体验每时每刻活在当下的美妙和保持正念的喜悦。望诸位大德善士踊跃参与。同沐佛恩，共沾法喜！

    正念禅修，可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环。

    正念是一种有品质的生活方式，她培养我们积极向上、乐观开放的心态，帮助我们重新认识并善待自己。

    正念修习，可以让我们身心一体，深深的接触生命，觉察生命中种种美妙的事物。在生活中的每一刻，无论是洗碗碟、开车或者刷牙时，都能让身心达到和谐。

    正念禅修不仅对修习者带来莫大的好处，家庭、亲人、工作伙伴以及整个社会都会受益。
 
    报名方式：

    登录文峰寺网站下载个人报名表，发送至邮箱，报名表和邮件标题请命名为“姓名+男/女”。

    报名时间：3月15日—4月20日

    报到时间：5月1日下午2点至5点

    活动时间：5月2日—4日

    年龄限制：18周岁至50周岁。

    录取名额：60 人 (男 20人女40人)凡被录取者，我们将以电子邮件通知书为报到凭证。

    携带物品：请携带好身份证、个人医药用品（肠胃药、感冒药、高血压药等）、换洗衣物数套（以保守宽松为主）、袜子数双(室内行禅用)、盥洗用具、拖鞋、环保杯等。

    活动费用：本动为公益项目，禅修营期间一切活动免费（可随缘乐助）。往返路费学员自理。