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【食方名称】：鹤年堂产品--五谷松籽粉
【食方成分】：粘米、糙米、玉米、黄豆、高粱米、黑芝麻、黑米、花生、小米、葵花籽、松籽、核桃
【食方规格】：600g/袋（15小袋）
【食方包装】：手提式密封袋装，内含透明独立包装
【食方储存】：请储存于通风、阴凉干燥处，注意防晒、防热、防潮、开袋后请尽快食用完毕。
【食方口味】：天然食材，自然香味，无添加、无糖
【食方功效】：这款营养粉属于幼儿营养粉，易于消化吸收，提供幼儿发育的均衡营养，促进生长发育、提高免疫力，纠正厌食、偏食。
【营养成分】：
糙米：降血脂 预防便秘
含丰富维生素B和维生素E,能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能月胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
玉米：增加记忆力 降血压
含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。维生素含量非常高，为稻米 小麦的5-10倍，玉米能几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。还含有黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，刺激大脑细胞，增强人脑力好记忆力。所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，它能与其他一些物质结合，使之失去致癌性。
黄豆：降血脂 养颜
含丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸，可提高人体免疫力；其中卵磷脂可以除掉附在血管壁上的胆固醇防止血管硬化，预防心血管疾病。还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用。所含有的可溶性纤维即可通便有能降低胆固醇含量，大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用。所含有的皂甙有明显的 降血脂作用，同时，可抑制体重增加；大豆异黄酮，能够减轻女性更年期综合症症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。
高粱米：健脾和胃
每100克高粱米中含蛋白质8.4克，脂肪2.7克，碳水化合物75.6克，钙7毫克，粗纤维0.3克，成分0.4克，钙17毫克，磷188毫克、铁4.1毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克，维生素B10.26毫克、维生素B20.09毫克。具有和胃、健脾。消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。
黑芝麻：补肝肾，益精血，润肠燥
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。
黑米：开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精
黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。
花生：醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血作用。
小米：健脾和胃
小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7% ，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。
葵花籽：防止贫血，改善失眠、增强记忆力
葵花子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。可以调节人体新陈代谢、保持血压稳定及降低血中胆固醇，还可预防皮肤干裂、夜盲症。
松籽：滋阴养液，补益气血，润燥滑肠
松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年人痴呆也有很好的预防作用
核桃：补气养血、温肺润肠、补肾通脑
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。
【养生推荐】：五味尚膳团队特聘养生大家为您推荐以下搭配方案：
美容营养组合：枸杞红枣膏＋五谷红枣粉
补血养颜组合：阿胶固元膏＋五谷红枣粉
调理脾胃组合：枣仁膏＋ 五谷南瓜粉
清火通便组合：蒲槐膏＋五谷燕麦粉
纤体祛湿组合：玉仁膏＋ 五谷南瓜粉
【食用方法】：
1、本品内含小袋包装。每次取一小袋倒入容器中；
2、加入约250ML温开水；
3、搅拌均匀，即可食用。
【养生心得】：
生活越来越讲究，口味越来越难伺侯，己经没有多少东西是吃着好吃的了。
精米精面是家常便饭，却经常消化不良。
小时侯的蒸南瓜沾着蒜泥吃，还记得吗？那晒干的南瓜籽，比现在炒货市场买到的精美包装的可好吃多了。
菜园里摘下来的老黄瓜没有顶花带刺，可是真正的黄瓜味儿啊。
偶尔过节贪吃撑坏了肚子，饿两顿，每顿只给吃一碗小米粥，一天便好了。
也许是昨天加班晚睡了，也许是有心事，不论如何，早上一定要吃一碗饭。开水冲一下，加点蜂蜜就是很好的早餐了。
各种粗粮细粮一起下肚子，方便省事，省去了费心搭配各种营养。
煲一份养生汤，需要三小时；
煮一份小米红枣粥，需要二十分钟；
煮一份荞麦高梁红枣粥，需要三十分钟;
冲一份五谷松籽粉粥，只需要两分钟；
享受快捷而不粗糙的生活就从现在开始！
【六百年养生老字号】
北京鹤年堂成立于1405年（明永乐三年），是由元末明初著名回回诗人、医学养生大家丁鹤年创建的。
丁鹤年深得回汉医药之精髓，养生之真谛，创建养生鹤年堂，开创了养生立店之先河。
鹤年堂持续600年不间断的经营，出自御医之家的丁、曹、王、刘四大家族在创建和继承鹤年堂的同时，对中华传统医药进行了孜孜不倦的追求，并以医术精湛、药力独到、养生有方名噪海内外。
鹤年堂以养生立店，老北京有话说：“丸散膏丹同仁堂，参茸饮片鹤年堂”，2005年5月故宫博物院公布的那批“清代妃嫔养生药方”中，有80%的内容都跟这个鹤年堂有关。
鹤年堂是唯一延用古老而传统的方法熬制各种养生“膏滋”的老字号品牌。膏滋也是现在鹤年堂传承传统中医文化的核心产品。
中华老字号 国家非物质文化遗产 京城养生老字号，历史悠久第一家
咨询电话：13601150182 ； 400-6162-369
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