沉香不是一种木材，而是一类又由沉香木结出来的特殊物质，它是一种混合了油脂成分和木质成分的固态凝聚物。长久以来，人们就发现沉香香味独特，独特的香味可以带来独特的功效与作用；沉香的成分天然，而天然的成分也可以形成特定的功效与作用。那沉香有哪些功效与作用呢？
首先沉香有行气止痛的作用。沉香辛香温通，温而不燥，行而不泄，所以能行气止痛。所以你如果遇到腹部胀痛、恶心呕吐、便秘、脚踝扭伤、骨折等等情况都可以口服沉香来缓解症状。
除此之外沉香可以降逆调中。它能和胃气，升脾气，性温而不燥，善行而不泄。所以当你因为暴吃生冷的食物而呕吐不止，或因吃进不干净的食物而患上霍乱都可以服用沉香。除此之外，沉香还是老年人的健康福星，老年人容易便秘，但长期服用沉香可以得以避免。如果你因为工作繁忙而感到头晕耳鸣，彻夜难眠的话，沉香也可以帮助你香甜入睡。
沉香在香道中起了重要的作用。香道之中的香，主要分四
种：沉香、檀香、龙涎香和麝香。古人常说“沉檀龙麝”，四
香之中以沉香为首。即使是对“香道”这个名词感到陌生的
人，相信很多都听说过这四种香。沉香香品高雅，而且十分难
得，自古以来即被列为众香之首。与檀香不同沉香并不是一种
木材，而是一类特殊的香树“结”出的，混合了油脂（树脂）
成分和木质成分的固态凝聚物。沉香具有很强的宁神作用，有
助于大脑良性休息以及调理气息。
香的好环，不仅影响我们的供养，也影响人的身体健康。好
的香空气渗透力强，点一根，大约可以渗透四、五十平方的地
方，可以改善不良的环境和气味。好的沉香，如果将心稍加沉
静，再闻香的味道，就会感觉有一股清凉之气从喉头沉下来，
很舒服。室内如果有发霉的地方，一经熏过就不再发霉
了。。。。。。
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