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课程形式 

一、养生素食制作

增加全新开发的养生素食菜品。力求让热爱美食的善友，不仅学到美味素食的烹饪方法，更能深入中华传统文化道之精髓，打通饮食与生命健康、人类对地球生态环保的重大意义，激发每位地球公民、素食爱好者与推广者的责任心与使命感。以食悟道，以食载道，以食传道。

二、行禅

健康之道，一动一静，现在大多数人都运动强度不够，压力，懒散，不规则作息，渐渐出现臃肿，浮躁，亚健康。养生营7天的行禅让大家养成良好的习惯，体现生命的价值。

三、五行步

五行，即金木水火土，在玄门修真过程中，有着重要的理论和功术地位。五行的关系最为世人所了解的就是生克关系。生的关系是金生水、水生木、木生火、火生土、土生金 ; 克的关系是金克木、木克土、土克水、水克火、火克金

四、脏腑动力保健操 

脏腑动力保健操是一套古老的养生功法，千百年来只在掌门之间传承。他充分体现了古人天人合一的养生智慧，通过简单的动作达到天人合一，五气朝元的养生效果，是人类通向健康长寿的不二法门。

五、精准养生

人为什么会生病?长寿的秘诀是什么?为什么补短板可以健康?

报名须知

【学习时间】2023年12月9日——12月15日

【学习方式】专业指导、自由学习、导师答疑

【课程费用】免费 7天5夜

【其他费用】520元/人（服装、餐饮、物料等活动经费）                    

【住宿费用】A、四人房间：388元//晚（协议价格）B、标间/大床房：268元//晚（协议价格）C、体验帐篷生活（帐篷自带）（参课前请提前预约房间，因基地房间有限，请提前预定）

【课程涵盖】 ：正念行禅丨素食文化丨素食制作丨养生功法丨五行疗愈丨九种人格丨五行法则丨心灵解惑丨破圈重生

【报到地址】 浙江省衢州市龙游县龙天红木小镇

【其他事项】本次营期，人数限定为50人，以报名先后次序录取为主

【报名联系人】客 服  

微 信官 方 客 服：13975143943