禅，是一种生活态度；专注，让家人身心更安定幸福。今年5月13日母亲节的上午9 点至下午5点，法鼓山邀您与家人一起欢度“心灵环保家庭日”。为了感恩与推广佛陀2600多年前所传承的
往期活动现场（图片来源：凤凰网佛教 摄影:法鼓山文宣）
浴佛（图片来源：凤凰网佛教 摄影:法鼓山文宣）
禅悦微食（图片来源：凤凰网佛教 摄影:法鼓山文宣）
撞钟（图片来源：凤凰网佛教 摄影:法鼓山文宣）
由纸片拼接而成的无事球（图片来源：凤凰网佛教 摄影:法鼓山文宣）
禅，是一种生活态度；专注，让家人身心更安定幸福。今年5月13日母亲节的上午9 点至下午5点，法鼓山邀您与家人一起欢度“心灵环保家庭日”。
为了感恩与推广佛陀2600多年前所传承的禅法智慧，法鼓山现场将规划多项适合家庭、亲子共同参与的体验项目，包括祈福许愿、感恩浴佛，钟生幸福的“感恩之旅”，以及结合生活禅的八式动禅、走路禅、吃饭禅、游戏禅与钞经祝福的“禅修心乐园”，让亲子学习把禅的简易、自在、和谐精神融入家庭中。
您的孩子走路专心吗？能在餐桌上好好吃饭吗？游戏时有足够的耐心吗？法师们将带领民众学习放松、健康身心的“走路禅”。并且只要集满四项闯关体验，就可以兑换甜米糕、巧克力瀑布、冰淇淋、素粽、三明治、刈包……等多种点心，家长可以带着孩子细细体会“吃饭禅”，学习从方法、心态、原则到姿势，从心品尝饭菜香。
在“禅修心乐园”中，则规划有香草叶拓手帕、童趣手印画、圈住幸福、如如不动、心安瓶安……十多种亲子同游与DIY项目。今年首次登场的“无事球”，将考验亲子耐心与毅力，藉由刻好图案的纸片，一片片组装成花卉般的球型，还可以当环保灯笼、装饰品。
将禅法融入在游戏当中，帮助民众练习静心专注，感受放松身心、合家同乐的喜悦，时时都能分享平安、幸福、禅悦的乐趣。法鼓山表示，人间的净化就从家庭开始，希望藉由“心灵环保家庭日”，大家一起来推动、实践生活环保、礼仪环保、自然环保和心灵环保，提升在家庭、职场的自修与共修，共同迈向家家平安、户户幸福的人间净土。
