【最佳出行时间】4月-10月
【活动线路】：成都—桃坪羌寨—米亚罗—马尔康―翁达--色达--新路海－德格—江达—昌都—丁青—巴青—比如—那曲—当雄—纳木错—拉萨
第一天：成都—桃坪羌寨（148km）—米亚罗（98km）—马尔康（193km） 宿：马尔康
行程亮点：米亚罗风光 桃坪羌寨
从成都出发，经过都江堰、汶川、理县前往米亚罗，全程230km左右，均为柏油路，行程较松，海拨也不高，是为了适应以后的高原环境。沿途可看到汶川县城、理县县城、有东方古堡之称的桃坪羌寨，米亚罗风光。
第二天：马尔康--翁达（298km）--色达（187km）
行程亮点：马尔康 卓别基土司官寨
马尔康县境内有卓克基土司官寨、直波碉群。因地处藏民族嘉绒地区的腹心，经过长期的民族融合，形成了别具特色的嘉绒藏族风土人情。独特的垒石为屋建筑传统和“邛笼”式建筑风格，悠久的嘉绒藏戏艺术，别具特色的饮食文化，异彩纷呈的嘉绒服饰，气势宏伟的锅庄舞，制作精良、独具特色的民间工艺品，神秘的大藏寺，精美的唐卡画和绝伦的酥油花等等，让人留连忘返，倍感神秘，是阿坝州以嘉绒民俗风情为特色的旅游胜地。
色达佛学院：也称喇荣寺五明佛学院，距色达县城20余公里，位于一条叫喇荣沟的山沟中，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有一万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。
第三天：色达--甘孜（152km）
色达出发，前往甘孜方向，沿途拍摄自然风光。
第四天：甘孜—德格（404km） 宿：德格
行程亮点：新路海 雀儿山
新路海：位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面。新路海及周围生态原始、完整。晶莹的大型冰川从海拔五千米的粒雪盆直泻湖滨草原，极为壮观。湖泊周围由高原云杉、冷杉、柏树、杜鹃树和草甸环绕。湖岸边随处可见大小不一而刻满经文的玛尼石。
雀儿山：在新路海西南面，景观俏丽宛如冰峰雪山中的仙子。海拔6184米，山口位置海拔5050米。这里不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！这是继二郎山后又一危险路段。
第五天：德格－昌都（343.5km） 宿：昌都
行程亮点：德格印经院 强巴林寺 卡若遗址
德格位于雀儿山下金沙江东岸，是川藏北线在四川境内的最后一个县，德格印经院是藏区三大印经院之首（另两处是布达拉宫、拉卜楞寺）。又称为“德格吉祥聚慧禅院”，由第六世德格法王曲吉.登巴次仁建于1729年，全院占地3000平方米，院宇宏大，坐北朝南，现仍保留有全藏区最古老、最齐全而精美的完整规范的印经工序。
格萨尔王是藏族历史上的民族英雄，以他的传说为基础形成的《格萨尔王传》是当今世界上最长的历史史诗。出德格过金沙江岗托大桥后即进入西藏的昌都地区江达境内。
从江达出发，车行在海拔4000米以上的山脊，要经过4个山口，翻过达马拉山抵达昌都，游览昌都境内的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若——藏语中意为“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址，也是西南地区保存得较好一处新石器时期遗址。昌都先民在4500年前生活在这片富饶的澜沧江畔，并创造了灿烂的卡若文化。
第六天：昌都－丁青（孜珠山）（251km） 宿：丁青
行程亮点：孜珠寺
孜珠寺是藏东地区现存规模最大、教徒最多的苯教寺庙之一，其历史可以追溯到二三千年。孜珠寺位于孜珠山上，是西藏海拔最高的寺院。它始建于公元前4世纪，是在2400年前由西藏第二代藏王穆赤赞普修建而成的。孜珠乃六座山峰之意，六座山峰上到处都是大殿，经堂，僧舍人数多达二、三千人。苯教有四大神山之说，主要有阿里的岗底斯山、林芝的本日神山、昌都的孜珠山、玉龙的梅里雪山。经典记载孜珠寺是度母观音菩萨的道场，六座山峰代表度母观音菩萨用慈悲和智慧度化所有六道众生，帮助他们从烦恼中走向解脱之路，也代表菩萨六度万行中的：忍辱、持戒、布施、禅定、精进、般若以及对众生的贪、瞋、痴、慢、疑、妒的对治之道。同时孜珠山也有代表六道轮回的绕山隧道，许多藏民不远千里来此朝拜以消除业障。
从江达出发，车行在海拔4000米以上的山脊，要经过4个山口，翻过达马拉山抵达昌都，游览昌都境内的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若——藏语中意为“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址，也是西南地区保存得较好一处新石器时期遗址。昌都先民在4500年前生活在这片富饶的澜沧江畔，并创造了灿烂的卡若文化。
第七天：丁青（孜珠山）－巴青（225KM）宿：巴青
第八天：巴青-比如县茶曲乡 （218km） 宿：比如
布加神山：被誉为川藏北线317上的小“冈仁波齐”，是藏区最著名的苯教圣地，藏东最高山峰，有着奇特的地形特征，从不同方位望去，有着不同的形状，素有“一山见四季，十里不同天”的自然美称。又有藏北的原始自然风光，野生动物种。
第九天：比如－纳木错 （427km） 宿：纳木错
行程亮点：藏北羌塘大草原
从巴青出发过索县到那曲。索县距离巴青只有30公里。索藏语为“蒙古”，索县平均海拔3572米，西部有少数较开阔的高山草原，其余为高山峡谷，最高海拔6328米。那曲在藏语中为“黑河”，地处西藏自治区北部，也称羌塘草原，平均海拔为4500米以上，最高海拔为6500米。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节，也称羌塘赛马节。广阔神秘的藏北草原等人文、民俗、自然资源，无一不吸引着越来越多的越野探险旅游者。
第十天：纳木错－拉萨（217km） 宿：拉萨
行程亮点： 桑丹康桑 藏北白塔 天湖纳木错 羊八井温泉
从纳木错出发，沿途欣赏藏北风光。在谷露乡西望，最高的雪峰就是颇有名气的桑丹康桑，桑丹康桑海拔6590米，地处念青唐古拉山脉中段，在那曲县西南角。在藏被高原众多的山峰中，桑丹康桑较为著名，它是西藏二十五座最高的山峰之一，在宗教上相应尊为二十五位仙境居士之一。谷露到当雄还有70多公里，在距离当雄还有十几公里的地方，路东的八个白塔就是著名的藏北白塔。相传当年格萨尔王曾率兵在藏北八塔这一带草原上驰骋征战，旄下的大将夏巴.丹玛香察在此地站死。
从当雄出发前往世界上最高的咸水湖—纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔，纳木错因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。念青唐古拉山的雪峰刚移出视线，远远就能看到从地底冒出的热气，收拾好行囊，准备好泳衣，在世界上最高的地热温泉—羊八井洗去旅途舟车劳顿的疲乏。再驱车91公里抵达拉萨。
