作者介绍：
“大小素”是一对双胞胎。姐姐叫清丽，妹妹叫清媚，她们出生于广东潮汕。
和大多数双胞胎一样，她们既是亲人，也是朋友。从小到大一起生活学习，连大学也是同一所学校同一个专业。
2014年，她们因为健康原因开始素食。2015年末，她们决定创业，创建了“大小素”，以微信公众号为起点，推广纯净素食。
2023年，经过9年素食，7年创业，她们对素食有了更深入的体会，5月大小素迎来生日，她们将数年的感悟凝结成文字和视频分享给大家。
正文：
从我们出生的那一刻开始，
似乎，
我们就没有停止过前进的脚步。
努力长大，
努力读书，
努力投入精力和感情，
努力工作，
努力争取着每一样东西，
自己的脚步一直没有停息过。
常常在午夜梦回亦或行走在人潮中时，
心里不自觉地有个声音向自己发问。
自己真的清晰所前进的方向是清晰和光明的吗？
在2014年的时候，因为身体健康问题，提醒着我们要做出改变。
于是我们做了一个决定调整生活饮食方式，我们开始尝试素食，希望能通过更健康的饮食方式，获得健康。
我们换了一种全新的生活的方式继续前进，在素食的过程中，我们开始静下心来，了解自己，认识自己，从而找到了我们前进的方向。
一转眼我们素食九年了，在这九年里，我们不断尝试回归内心，找回迷失的自己。
改变生活方式后，我们发现，万物生长，自有方向，但为何方向不同，每个人就犹如一颗颗的种子，种子里的信息不同，决定了一生命运的安排。
有些种子长成路边的花草，有些种子可以长成参天大树，那，种子的信息从何而来？
我们每一个人都带着自己的生命信息而来，从而有每一个人不同的命运的呈现。
同时我们的一生，身体所做的事情，所说的话，意念所想的点点滴滴，也会成为一个个的信息种子，储存在我们命运的芯片里，最后形成了我们各自不同的命运。
通过纯净素的生活方式，了解了素食背后的意义，素食让我们学习改变自己生命里的种子信息。
纯净素让我们
改变过去大鱼大肉的饮食方式，
改变过去易怒的脾气个性，
改变过去焦虑惶恐的情绪，
改变过去的对事情的审美和辨别的方式等等。
这些改变让我们更从容的面对生活里的问题，对身边的人事物境多一份接纳和善解，多一份同理和包容，这些潜移默化让自己也越来越自信，越来越了解自己，认识自己。
改变是为了走更好的路，走更远的路。
纯净素让我们隔绝喧嚣和纷扰，聆听內在的声音，我是谁，我正在做什么，过去我们好像只重视走在路上，却忘记了方向，现在找到了方向，从心出发。
我们想成为更好的自己
活出从容，
活出淡定，
活出自己本来的样子，
活出自己也喜欢自己的样子。
随心所欲而不逾矩，无规矩不成方圆，就像车行驶在路上，要遵守交通规则，生命的安全才有保障。
我们也是一样，要遵守大自然的规则，才能活出更安全更健康更有意义的人生。
尊重生命，学习如何有原则有智慧地与人相处。
讲诚信，做真诚的人，不做影响自己智慧成长的事情，例如不去喝酒或是不做一切让自己沉迷的事情等等。
在坚持和践行真理的路上，是需要拿出择善而固之的勇气，有一些边界是我们不可去逾越的，有一些原则是我们必须去坚守的。
纯净素改变了我们的命运，我们重新认识自己，纯净素九年，再思悟孔子所说“三十而立”，并不是浅表地指成家立业，而是指人在三十岁的时候，是否找到人生前进的方向，立好志向，一路向前。
在去往方向的过程中，我们还要不断为自己生命的种子库里，输入正确的信息。
路漫漫其修远兮，9年对生命的长河而言，还只是刚开始不久，但幸运的是我们已经开始了。
