1.现代科学早已证明：人类大多数疾病和肉食有关，不吃肉的快乐就是，身体疾病少，很多肉食过量容易产生的疾病，素食者已经不用担心害怕。不用经常打针，挂盐水，躺病床，还不快乐呀，你看到他吃肉爽，没看到他挂盐水，吃药的痛苦吗?微信朋友圈经常是一些朋友，前段时间晒肉食吃肉食，没多久就晒挂盐水，吃各种药，各种文字留言胃疼，已经成规律了。虽然少了肉食之乐，但也少了很多疾病的烦恼。
2.肉食非草木，是有情生命，吃它一口，那就和它结上缘了。后世命运安排，又会相遇，出来混(吃)迟早要还，结的是恶缘，再遇见时难免会有不愉快发生，素食者就不用担心此类后世恶缘恶报。对修行人来说，和太多众生结恶缘，如同被看不见的“网”业网缠住，难以出离三界。杀心不除，尘不可出。
3.肉食增长欲望，吃的时候是快乐了几秒，吃好后，又容易引发各种欲望，种的都是“苦因”，得到的难有“乐果”素食者基本没有这方面担心，吃的坦荡，吃的潇洒，吃的心安。顶多和地球结缘，离不了地球，反正我暂时也没打算去火星。
男女的欲望也是，快乐时间短，痛苦时间长。
色欲损伤身体精气神，色欲同样和很多“疾病，早死，横祸”紧密相连，梵行者少了男女欲望的快乐，得到了身体调和安乐，健康长寿，人所爱念尊敬等等各种快乐，而且梵行累积到一定程度，会产生梵行的快乐，这种快乐时间长，没有后世恶报，身体平和，精神舒畅愉悦，精神焕发，心情好。要比欲念的快乐，好上无数倍，重要的是这种快乐，对人有益，没有后世恶报。
这两种“肉”，如果去消费它，都是以损失身体健康，结下后世各种恶缘恶报为代价，快乐时间短，又需不断重复才能暂时满足，直到生命能量耗尽，实在得不偿失。而素食之乐，梵行之乐，身体健康，乐的持久，乐得其所，有益身心，无后世恶报，是更高层次的大乐。
不用经常打针吃药，难道不快乐吗。不用担心后世被恶缘纠缠，难道不快乐吗。身体健康，人缘好，难道不快乐吗。
食不在肉，营养就好，欲不在性，梵行更佳，虽是凡人，其乐也大，娱乐有健身，善缘无恶报，无打针吃药之苦，无后世纠缠之恼，现世得安稳，后有西方之极乐。弟子云：何苦之有。
