坚持素食差不多有一年多的时间了，刚开始无肉不欢到现在看到肉都没有什么 感觉了，我坚持素食的理由是吃素可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，人类体质偏碱性，
肉吃太多易使体质变酸性，而增加患病的机会，吃素有助于体质的酸碱中和。
看到动物痛苦地死去，全身遍布毒素，你能安心地吃下去，在吃肉的时候要担心它是因为什么病而死的最好。
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