冰糖水果藕丸羹
配 料:藕粉、珍珠小圆子、苹果、芒果、火龙果、香蕉、冰糖。
做 法:
1、准备好所有的食材。
2、藕粉加入清水调开备用,珍珠小圆子开水入锅。
3、煮至10分钟浮起,关火焖至5-8分钟。
4、然后珍珠小圆子过凉水备用。
5、各种水果去皮切丁备用,锅中加入清水放入苹果煮上3分钟。
6、再加入芒果,煮开后撇去浮沫。
7、再加入火龙果和香蕉,加入冰糖。
8、再加入珍珠小圆子,煮开后调入藕粉。
9、搅拌均匀浓稠关火。
百合雪梨银耳羹
我们的使命:传承传统文化 共筑美好家园我们的宗旨:做好百姓保姆我们的价值观:孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平百合,养阴润燥,补肺
评论2017-12-071859
素食江湖 20款养生汤
1.双莲百合圆肉汤安神,健身,预防心悸失眠材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱做法:将所有材料洗净,莲藕切成大块装备用
评论2017-09-212002
素食养生汤莲藕红枣汤
莲藕红枣汤养阴清热,养颜补血材料:莲藕1斤,红枣20粒,桂桂圆肉1两,陈皮1片做法:洗净所有材料,桂桂圆肉泡水浸软,莲藕结成大
评论2017-03-151824
素食养生汤黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤补血排毒,治贫血,体虚材料:黑木耳2两,红枣30粒,红糖适量做法:洗净所有材料,红枣去核。锅中注入8分满水,水开
评论2017-03-151652
素食养生汤鲜人参杏仁瓜汤
鲜人参杏仁瓜汤清热,宁神,去肠胃积热材料:鲜人参2根,半生熟木瓜1个,南北杏2两,蜜枣5个,无花果6粒做法:洗净所有材料,木瓜
评论2017-03-151677
素食养生汤 淮杞桂桂圆肉冬瓜汤
淮杞桂桂圆肉冬瓜汤暖胃,健脾材料:淮山2两,冬瓜1斤,桂桂圆肉5钱,马蹄5个,枸杞8钱,老姜2片做法:洗净所有材料,桂桂圆肉泡
评论2017-03-151788
素食江湖--五色糯米饭
五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名,又称乌饭。每年农历三月初三、四月八
评论2016-05-061645
素食如何熬制蔬菜高汤
高汤并非肉食者的专利,爱素食的人也有口服喝到蔬菜高汤哦~食材:洋葱250克胡萝卜、西芹菜各150克青蒜苗、蘑菇各100克番茄、小茴
评论2016-04-221580
玉米粥的熬制技巧 怎么煮才更加有营养
●玉米营养丰富,含有大量蛋白质(蛋白质食品)、膳食纤维、维生素(维生素食品)、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂(卵磷脂食品)等。其
评论2016-03-282714
银耳百合香蕉羹
素食:银耳百合香蕉羹 原料:干银耳20克,鲜百合100克,香蕉2根,枸杞、冰糖(适量) 做法:将干银耳浸泡,摘去蒂梗,
评论2016-03-162764