近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受，虽然吃素对健康有利，但过于盲目吃素也会对身体产生很多危害，毕竟合理均衡的饮食才是保持健康的关键。
传统养生是中国5000年文化传统的重要组成部分。从传统养生的宝库中汲取知识，有助于科学地保持健康体魄。安利钙镁片的作用与功能小贴士：实际上，传统养生就在日常的饮食起居中，只要掌握了正确的方法，饮食起居无处不养生。
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