酸甜拌杂蔬：利尿消炎，降血压血脂，防癌防结石，养心防中风
主料：胡萝卜，黄瓜各一根 卷心菜300克
调料：生抽半勺，香醋一勺，苹果醋半勺，糖桂花一勺
酸甜拌杂蔬的做法：
1.将所有蔬菜洗净切成丝备用
2.取一勺糖桂花，倒入大约半勺量的果醋
3.添加半勺生抽，一勺香醋将所有调料拌匀
4.拌好的调料倒入蔬菜上
5.将调料和蔬菜拌匀
6.拌好的蔬菜静置几分钟后再拌一次，让蔬菜更入味
制作技巧：加少许生抽是为了提鲜也可不加，生抽不要选择一些比如海鲜味的，因为此类生抽太鲜会盖住蔬菜的本味。
菜品特色：果醋可以起到排毒减肥美容等多重功效，桂花可以杀掉口腔里的细菌。
香芹铁板豆腐
豆腐是历史最悠久的人工食品之一，相传始于中国汉代。是日常生活中很常见的食材，原料是黄豆，营养丰富，蛋白质含量高脂肪低
评论2017-12-219198
素食豆腐的独家做法，越吃越好吃！
豆腐好吃是不言而喻的，但是怎么做出更有特色的独家风味才是吃豆腐的最高境界！这里菜菜给大家介绍18种做素食豆腐的家常做法，每
评论2017-12-203123
美味香菇，护身灵芝
香菇之所以被封为山珍之王，它的营养价值可不是一般的丰富了。鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%。香菇中还含
评论2017-12-133160
素杂拌
做法介绍原料：木耳、紫甘蓝、小青瓜、香菜、红辣椒、炸花生米。调料：盐、陈醋、生抽、糖、油泼辣子、香油。做法：1、木耳提前用
评论2017-12-062163
清炒八珍斋
清炒八珍斋 原料：冬菇、木耳、荷兰豆、红萝卜、大白菜、罐头、盐、沙拉油、竹笋、玉米芯、姜、糖、胡椒粉 做法： 1、把
评论2017-12-061655
