日前，玉佛寺推“短期出家”项目，7天收费两千元拥趸者无数，不少都市人希冀通过“避世修养”收获一份真正的宁静。然而，心灵得到了休憩，味蕾又如何放松？将美味、健康、“修行”融合一起，茹素——便成了时下不可多得的好方法。既然短期出家项目业已结束，小编就要带大家探访沪上茹素的好去处，将舌尖上的“禅修”进行到底。
玉佛寺素斋
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玉佛寺素斋
地址：普陀区江宁路999号(安远路口)
分店：南京西路、南京东路等分店
人均：19元
不少老上海人对玉佛寺爱得深切，除了香火旺之外，那一道道出自玉佛寺素斋里的别致小菜也成了难忘的“心头好”。
玉佛寺素斋馆的菜做得精彩。原中国佛教协会会长赵朴初先生为该素斋馆题词："精心调五味，宾主皆欢喜；舌齿永留香，万方敦友谊。"
其中尤以罗汉斋为上海罗汉菜之最。罗汉斋共用十八种烹饪原料：花菇、口蘑、香菇、鲜蘑菇、草菇、竹笋尖、川竹荪、冬笋、腐竹、油面筋、素肠、黑木耳、金针菜、发菜、银杏、素鸡、马铃薯、胡萝卜，以寓意十八阿罗汉。
推荐素食：罗汉斋
龙华寺素斋
龙华寺素斋
地址：徐汇区龙华路2787号(龙华寺内)
人均：22元
虽然已过重阳，但中秋月饼排队的盛况还“历历在目”。我说的并非鲜肉月饼，而是龙华寺的净素月饼。
龙华寺素斋的净素月饼做得妙，除了传统的豆沙、果仁外，他们还推出无糖净素月饼，不仅吸引了患糖尿病的中老年人，追求低热量健康饮食的“挑剔一族”也会对它赞不绝口。
若觉得吃月饼得看时令，那龙华寺素斋还有罗汉饼、核桃饼、椒盐芝麻饼、杏仁酥等素食美味，让人食指大动。
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