主料：面粉50克，土豆1个、梅干菜10克、素高汤200克、香油3克、精盐2克、蘑菇精2克、葱花和芝麻适量。
做法：
1、将面粉放入一个盆中，加入清水搅拌，当面形成稀面团时，用筷子将其打烂，形成不规则的面团;
2、将土豆去皮后洗净，切成块;梅干菜剁细备用;
3、将素高汤放入汤锅内，加入土豆块、梅干菜大火煮开，将土豆煮软;水开后下入面疙瘩，在煮的过程中要注意搅拌，以免面块粘锅;
4、煮熟后加入胡椒粉、味精调味;装碗时加入葱花、淋入香油、撒上芝麻就能大吃了。
泰式蔬菜面
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梅花蒸饺
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春喜素包杭州灵隐寺 在营养专家眼里，包子是非常健康的主食。就连国家载人航天工程每次发射前，航天员都会吃上一顿包子。
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