素菜不同于荤菜,在油炸时油锅温度不宜太高,需要经过多次油炸,翻动。来达到酥脆的口感。
素食材料一般鲜味不足,所以必须翻炒透,才能让调味料入味。
汆烫时,锅中的热水可以加盐,米酒……等调味料,这样可以让蔬菜鲜绿,并去涩味。
在素食中常用勾芡技巧,主要原因是有些材料如:竹笋、豆腐等表面光滑,水分多,难以入味,必须要勾芡的汤汁附着在食物上,可以让菜色更加鲜艳夺目,味道浓厚,质地柔嫩。
盐会使蛋白质凝固,在烹调蛋白质含量丰富的食物时(如黄豆),不可先放盐,否则让黄豆的表面的蛋白质凝固,而无法吸水膨胀不易熟透。
28种豆腐素食料理,天天不重样,秒收啦
豆腐被誉为植物肉,以下汇总28种最好吃的家常做法,满足不同胃口。一、干煎辣豆腐食材:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1
评论2016-07-211661
0种清热护咽“小能手”
1百合,清心养神百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,
评论2016-01-261613
超详细素宝宝辅食喂养食谱
一、4到6个月(初期):4-6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。初期食材:土豆、南瓜、胡萝卜,
评论2016-01-252624
美滋滋的素食小炒,晚上吃再多也不怕发胖!
食材: 杏鲍菇300克、米醋2克、一品鲜8克、老抽1克、盐1克、白糖3克、水淀粉少许、姜汁少许、香辣油少许、胡椒粉少许。做法:1、
评论2016-01-152560
时蔬烩麦香豆腐丸子
[主料]: 嫩豆腐、燕麦片、胡萝卜、尖椒、红辣椒、干香菇、素蚝油、盐、淀粉、黑胡椒。 [做法]: 1、豆腐洗净、切块,燕
评论2016-01-122737
菩提香芋丸
原料:香芋 植物油 白糖 脆皮糊制作方法:1.芋头蒸熟搅成泥,加入热油跟白糖拌均匀,制成小丸子。2.裹上面糊放入热油,炸至金黄
评论2015-12-152834
暖心暖胃花生酪
原料:生的带红皮花生50g、生糯米20g、水250ml、糖1大匙、葡萄干若干 做法: 1. 先将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡
评论2015-11-172731