分享好友 素食首页 频道列表

香芋扣素肉的做法

2015-02-24550910


材料:大豆蛋白素肉块、香芋、菜心、干香菇
调料:盐、糖、素易鲜、植物油、鲜辣粉、玉米淀粉 。

做法:
1、香芋 切块、放入炒锅内用油炒一下,加入适量盐、素易鲜、垫在煲底,将菜心用开水焯烫过、干香菇泡发好备用;
2、大豆蛋白素肉块浸泡、洗净、焯烫去豆腥味,挤干,加盐、糖、素易鲜、辣粉、玉米淀粉拌入味;
3、把拌入味的素肉块放在油炒过的香芋上面,再在素肉块上面放上香菇、淋上适量植物油。
4、把陶瓷煲放在蒸锅里蒸15-20分钟,蒸熟后把菜心码在四周即可上桌。

特点:香芋酥糯、素肉嫩滑微辣、菜绿、菇香。。。是一道节日宴请亲朋好友的美味佳肴。

反对 0
举报 0
收藏 0

 微信公众号:福宝网

 微信小程序:福宝网
金汤有机五谷豆腐
做法介绍原料:嫩豆腐、薏米、玉米粒、芡实、罐头红腰豆、胡萝卜、中芹、南瓜汁、素高汤。调料:盐、蘑菇精、香油、生粉水。做法

评论2017-12-133080

核桃芝麻燕麦粥
[主料]:  燕麦、黑芝麻、核桃  [做法]:  1、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。熟的核桃仁压碎。  2、水开后加入燕麦。搅拌均

评论2015-12-102732

五福安神汤
原料: 红枣、莲子、桂圆、枸杞、牛蒡、红糖做法:1、新鲜的牛蒡洗干净、莲子放到水中浸泡、其余的原料待用;2、做一锅清水,水开

评论2015-10-282793