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蚝油蒜香茄丁

2015-02-2472990


原料:茄子两个(茄子熟后会收缩厉害,份量大大减少)

配料:素蚝油、白糖、米醋,盐少许、淀粉、蒜头剁成蒜蓉备用;

做法:素蚝油汁的调配:素蚝油、生抽、一点盐,加小半碗清水搅匀,再加入一匙淀粉搅匀备用

1、茄子去皮切丁(也可不去皮)
2、蒸锅烧开后,入锅蒸8~10分钟左右至熟,取出放凉备用
3、熟茄丁,加入白糖、米醋,一点点盐,拌匀后放到盘子上
4、热锅放油,再放入蒜蓉小火慢慢爆香至微微金黄色,用铲子铲起浇到刚才拌好的茄子上
5、同样这个锅,接着倒入事先调好的素蚝油汁,小火,把锅铲在汁里慢慢地推呀推,直到煮成薄欠,浇到茄丁上即可上桌。

喜欢吃辣的朋友还可以用豆瓣酱辣椒酱调出第三味,也挺开胃的。

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咖喱烩包菜
材料:红辣椒 1根、青辣椒 1根、包心菜半颗、咖喱膏、咖喱粉、、椰浆。  制作:  1、把红辣椒、青辣椒切成小段,包心菜用手撕

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