【材 料】：木耳1朵，蜜瓜100克，龙眼干10粒，马铃薯100克，地瓜粉20克，姜末半匙
【调 料】：1、盐、糖各1/4匙，红萝卜汁20克
2、盐、素鸡粉各半匙，麻油1/4匙，太白粉少许
【作 法】：
1、马铃薯洗净，入蒸笼蒸80分钟，取出剥皮，搓成泥，拌入地瓜粉，调料1料，用手搓成小圆球，入蒸笼蒸8分钟取出。
2、木耳切片，蜜瓜切菱形小块，龙眼干加清水3大匙，一起入蒸笼蒸40分钟取出。
3、以2大匙沙拉油爆香姜末后，入作法2料，一起微焖片刻，加入作法1 球，调料2料即成。
素食女生体更香 吃哪些 会更美
食材：银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量 做法1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。2)银耳、茉莉分别用冷水泡发。3)银耳
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冰糖银耳百合炖雪梨
具体做法1. 把百合和银耳泡开，用普通的水来泡就好，泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用2. 把梨削皮，切成大片，去掉梨核，一般
评论2016-03-072746
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评论2015-07-172300
怎样做超劲果菜汁
强身 ------ 即时充电： 红萝卜、苹果、奇异果、番茜 脑筋灵活： 菠菜、红萝卜、苹果、红菜头 精神爽利： 薄荷叶、菠菜、蜜瓜、番
评论2015-02-2443543
菠萝奶油起司派
材 料 派皮─.奶油226克(8 oz)，置于室温软化 .奶油奶酪(cream cheese) 200克(7 oz)，置于室温软化 .黄砂糖100克(3.5 oz) .低
评论2015-02-2463830
核桃浓汤
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评论2015-02-2447218
