泡菜冰箱
以前到一个韩国太太家去做客,发现韩国人不仅在饮食上很有特点,讲究“五味五色”,即由甜、酸、苦、辣、咸五味和红、白、黑、绿、黄五色调和而成;另外,在厨房的器物上也有特点,她家就摆了两个很高很大的冰箱,一个放在厨房,一个放在饭厅。我觉得好玩,哪有那么多东西往冰箱里放的呀?一问之后就更觉惊叹,因为两个冰箱在韩国人家里算是平常,若是再考究一些的,还会有一个专门的泡菜冰箱。韩国人喜欢吃泡菜是出了名的,他们用芹菜、白菜和萝卜或黄瓜做原料,然后加上盐、蒜、洋葱、生姜、红辣椒和甲壳类海鲜等腌泡而成,几乎每天都吃,顿顿不可少;可是听说有泡菜冰箱倒是头一回。问她泡菜冰箱与普通冰箱有什么区别,她说其实也没有太大区别,只不过泡菜放在里面可以保存得更久,味道也不容易损失,但一个泡菜冰箱的价格与一般冰箱齐平,甚至是高出一些,所以在韩国若是给丈母娘买一个泡菜冰箱是一件很有面子的事。
杂粮米饭
韩国人非常讲究健康,对食物的要求就是“对身体要好”,所以他们不像中国人那样光拿白米饭去煮,而是在其中加入许多杂粮粗粮,比如小米、紫米等和大米一起煮,结果一锅饭出来就显得特别活色生香,真可谓是“美食”,在小小的韩式碗里盛上一小碗,慢慢品尝,似乎就到了《红楼梦》中所描写的那种精致场面。
韩国甜茶
韩国人非常喜欢喝茶,几乎到了一切皆能入茶的地步,比较常见的就有五谷茶、大麦茶、玉米茶,药草茶就有五味子茶、百合茶、葛根茶、当归茶和桂皮茶等,更有水果茶,最常见的是大枣茶、橘皮茶和柚子茶。正像我们在超市看到韩国的蜂蜜柚子茶一样,韩国人喝茶就喜欢加糖或者加蜂蜜,所以茶都有一种甜甜的味道。
海苔入菜
中国人吃海苔不是很多,但韩国人却非常喜欢,在厨房里经常能看到海苔的影子,最最简单的吃法就是像寿司那样将米饭包在海苔里。在砧板上将其切段,置于浅浅的盆子里,一圈黄一圈绿,颜色搭配得正好,使人食欲大增。
炒菜少汤多
韩国人一向相信养生,所以他们很忌油腻,不少人甚至说,到韩国吃饭就像进了庙,言下之意就是缺油水。确实,在一般的韩国家庭里炒菜很少(虽然韩国人吃了中国的炒菜都说好吃),吃的更多的是汤,最最有名的就是泡菜豆腐汤、大酱汤和海带汤等,做起来也不费事,只要将材料先后扔下去煮就行,营养都不流失,都在那汤里,喝上一口特别鲜。
纪录片《刺梨SOD抗癌功效的研究》
刺梨是水果中的维C之王,又名三王果、刺莓果、木梨子,茨梨,为蔷薇科多年生落叶灌木缫丝花的果实。是生长在北纬26,海拔1200米1
评论2023-03-031658
春天素食吃得巧,防病治病有功效!
春气之应,养生之道也。我们的饮食应该顺应春天的特点,才能调养机体,以保健康。春季自然界阳气开始升发,人体内随万物萌发草长
评论2023-03-031608
肌肤的年轻秘笈:爱上诺丽的N个理由
魔镜呀魔镜,什么保养方法能让我看上去年轻10岁?如果魔镜真的能开口说话,那么答案中一定有多酚保养。多酚是一类天然抗氧化物质
评论2023-03-031652
了解氧泊品牌从这里开始
氧泊品牌品牌名字的由来,《氧泊》所代表的含义:氧是氧气的氧,是万物生存之根本。泊是希望每一个来到氧泊的家人都能够停泊,找
评论2023-03-021436