分享好友 素食首页 频道列表

冰凉Q软芋泥莲藕凉

2015-02-23363470
  



  材料:莲藕粉130g、太白粉、地瓜粉或是玉米粉,取一种来用(30g,这个用意是免得让莲藕糕本身太黏软)、砂糖(抓莲藕粉的一半)、冷水230g、热水460g、太白粉或玉米粉( 蒸好后,防沾黏用的)、一个可以蒸的平板容器
  内馅:芋泥(直接把蒸好的芋头压烂)
  材料之间的比例:因为不是每个人都有量杯或是磅秤,所以可以直接记住比例。以下比例用碗或是一般的杯子量都可以。莲藕粉1碗或是1杯的话,糖:莲藕粉为0.5:1,其他的粉约是莲藕粉的1/4,热水:莲藕粉为2:1,冷水:莲藕粉为1:1。馅料:莲藕粉为1:1 (大约大约就可以了,有很厚的馅料也是没差)
  準备一个模子,没有就找替代的物品
  制作方法:
  1、先用冷水把莲藕粉还有其他的粉泡开
  2、煮好热糖水冲下去,快速搅拌。他就会变成黏稠煳状
  3、容器抹点油,等会比较好脱模。先把一半的莲藕煳倒入,找个工具耐心刮平。
  4、芋泥挤入,芋泥加点油还是什么的..可以让他软一点。不过自己吃的没差,耐心摊开,让每个地方都有芋泥
  5、把另一半的莲藕煳倒入
  6、準备一个小碟子放防沾黏的粉,用保鲜膜包紧,免得水气跑进去。要一起入锅蒸熟。
  準备蒸锅,开大火。看到锅子有蒸气时,蒸10分鐘就可以了
  7、蒸好的模样,粉浆都变透明了! 耐心等待他完全凉透了,可以让他吹电风扇或是泡冰水。然后放入冷冻稍微冰一下,冷透后才好脱模。为啥一直强调这点呢,因为没凉透很难成形
  8、防沾黏的粉要蒸过就是免得吃到生粉,如果有微波炉微波一下也是可以,用它包裹在成形的凉糕外就大功告成了。
  莲藕粉很喜欢的一点就是,虽然是煳状的,可是吃完后的口感很清爽。做成莲藕凉糕真的很不赖,一口气吃了好几块,搭配芋泥馅,吃起来很棒。如果冷藏过后,因为芋泥馅没有加工过,会变得比较硬,可是莲藕糕本身还是非常柔软,而且显得更加爽口,不妨可以试看看这道可口又清爽的点心
反对 0
举报 0
收藏 0

 微信公众号:福宝网

 微信小程序:福宝网
素食江湖--宫爆豆腐
食材豆腐、美人椒、黄瓜、胡萝卜、木耳郫县豆瓣酱、红油辣椒、白砂糖、香醋[ 做法 ]- STEP 1 -所有食材料理好备用,豆腐切小方块

评论2017-12-122583

沙姜爆杏鲍菇
当今社会,虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要,但是很多人由于不会做,所以吃起来会口感单一,味道单调,制约了素食

评论2017-12-072827

红烧土豆
我们的使命:传承传统文化 共筑美好家园我们的宗旨:做好百姓保姆我们的价值观:孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平  土豆含有丰富的膳

评论2017-12-051905

素食课堂 | 香炒茭白
香厨妙供吃素,出自慈悲之心。吃素,是最大的放生。吃素,可得健康长寿。当今社会,虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重

评论2017-10-092424

烤豆腐
如果平时没有时间,可以用烤箱烤点豆腐吃,这是非常简便的一种豆腐做法。吃素的人要关注蛋白质的摄入,而烤出来的豆腐别有一番风

评论2017-09-182420

干煸土豆粉
如今家庭不和的主因,大多是源于怀疑、误解、猜忌、抱怨这一切的根源,其实来自于对我的爱执,说白了,是一种自私。若能放下自我

评论2017-09-072424

素食美味:蒜蓉茄子
导读有蒜蓉的菜是最好吃的菜。所以每次做这个烤茄子时料一定要放足才好吃。大蒜中含有一种叫 硫化丙烯的辣素,对病原菌和寄生虫都

评论2017-06-302025

素食素心| 做仁药开心
- 食材 -开心果250g铁棍山药1根豌豆10个- 做法 -1. 将开心果剥壳,壳和果肉分别装入碗中备用;2. 山药削皮,切成约5cm的段状,再

评论2017-06-071989

素食 | 禅意豆腐
豆腐这般食材,家家户户都可见,是最为普通的家常滋味。有言之,食之味,酸甜苦辣咸,五味之余,有味曰淡。发挥平凡食材的禅意,

评论2017-02-082193

素食食谱 西红柿炒五色豆
【材料】主料:黄豆、红腰豆、蚕豆、花豆、毛豆、西红柿各适量调味料:姜、盐、糖、西红柿酱、芝麻油、香菜末【做法】一、西红柿

评论2017-02-082076