材料:豆干3片、素火腿1块、榨菜少许、青豆仁少许、红椒1个、素虾仁少许、冬笋50克、腰果少许
调味料:糖少许、蘑菇精少许、辣椒酱1小匙、盐少许、老抽少许、素高汤半碗、水淀粉少许、色拉油600ML
做法:
1、将红椒、榨菜切小丁,青豆仁烫水捞起。
2、豆干、冬笋、素火腿、腰果切小丁后,下锅炒炸成金黄色。
3、锅中留少许底油,加入少许姜末爆香
4、将榨菜丁下锅炒香后,加入1大勺辣椒酱,加入金黄色的豆干、素火腿炒拌均匀,翻炒均匀,调入少许盐巴,少许老抽上色
5、大火翻炒1分钟左右加入半小碗素高汤。烧至汤汁浓郁淋少许水淀粉,出锅前搬入腰果,素虾仁、红椒和全部调味料一起拌匀即可。
素高汤做法参照:十种素高汤的制作方法
板栗烧白菜
我们的使命:传承传统文化 共筑美好家园我们的宗旨:做好百姓保姆我们的价值观:孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平板栗烧白菜板栗栗子味
评论2017-12-132582
清热解烦,豉椒辣炒藕丝
豉椒辣炒藕丝 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕
评论2017-07-271703
食谱:美味营养素食红油干丝
主料:主、配料:豆腐干丝500克,红辣椒2只。调料:精盐10克,味精5克,芝麻油15克,辣油15克,姜5克。 菜系类别:冷菜系列
评论2017-04-101742
【素食课堂】山药
山药不仅有神仙之食的美誉,还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白
评论2016-09-051749
文思豆腐
原料:嫩豆腐300克、金针菜10克、木耳10克、清汤700CC、盐适量文思豆腐是一款经典的淮扬名菜,是江苏地区的传统美食,始创于清代
评论2016-09-011638
素食养生——素火锅
用料:鲜冬菇、鲜草菇、鲜白菌、金菇、湿粉丝各之两(约80克),湿云耳、湿木耳、湿金针、豆腐泡、生筋、炸面筋、腐球各1两(
评论2016-08-251637
金丝香芋丸
主料:小毛芋、红薯调料:盐、白糖、番茄沙司、面包糠步骤: 1、把毛芋洗净煮熟去皮抖成泥调味做成丸子沾上面包糠备用。 2
评论2016-08-251602
烤蔬菜
用料1个土豆1小勺食盐少许黑胡椒适量辣椒粉1小勺植物油做法1准备好所用食材;将所有食材切好;平底锅少许油炒香迷迭香2放入大块的
评论2016-08-241676
豆豉剁椒蒸芋头
主料:芋头(适量) 辅料:豆豉(适量) 剁椒(适量) 步骤: 1、芋头 豆豉 剁椒 2、芋头削去皮后放淡盐水里浸泡
评论2016-08-101616