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蚂蚁上树

2015-02-22996470


材料:
冬粉1把、红椒半支、荸荠4粒、玉米笋2支、红萝卜1小块、香菇3朵、熟青豆仁少许
调味料:
味素1小匙、酱油1大匙、糖2/3小匙、太白粉水1大匙、香油少许
做法:
1、玉米笋、荸荠、红椒、红萝卜、香菇均切细丁备用。
2、炸油烧至7分热,将冬粉下锅略炸后捞出。
3、香菇丁、红椒丁先入油锅爆香,再放其他切丁的A料及调味料,一起炒拌至匀熟后,加适量的水煮开,再放冬粉烂熟,最后加入青豆仁,并倒入太白粉水勾夹,起锅前洒入少许香油即可。
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板栗烧白菜
我们的使命:传承传统文化 共筑美好家园我们的宗旨:做好百姓保姆我们的价值观:孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平板栗烧白菜板栗栗子味

评论2017-12-132582

清热解烦,豉椒辣炒藕丝
豉椒辣炒藕丝  藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕

评论2017-07-271703

食谱:美味营养素食红油干丝
主料:主、配料:豆腐干丝500克,红辣椒2只。调料:精盐10克,味精5克,芝麻油15克,辣油15克,姜5克。  菜系类别:冷菜系列 

评论2017-04-101742

土豆 怎样做 比肉还香,让素食吃出肉的味道
夏天炎热,不喜欢吃油腻的肉食,那就用素菜做出肉味吧。哈哈 。。这是我的强项。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血

评论2016-09-082078

【素食课堂】山药
山药不仅有神仙之食的美誉,还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白

评论2016-09-051749

文思豆腐
原料:嫩豆腐300克、金针菜10克、木耳10克、清汤700CC、盐适量文思豆腐是一款经典的淮扬名菜,是江苏地区的传统美食,始创于清代

评论2016-09-011638

素食养生——素火锅
用料:鲜冬菇、鲜草菇、鲜白菌、金菇、湿粉丝各之两(约80克),湿云耳、湿木耳、湿金针、豆腐泡、生筋、炸面筋、腐球各1两(

评论2016-08-251637

金丝香芋丸
主料:小毛芋、红薯调料:盐、白糖、番茄沙司、面包糠步骤:  1、把毛芋洗净煮熟去皮抖成泥调味做成丸子沾上面包糠备用。  2

评论2016-08-251602

烤蔬菜
用料1个土豆1小勺食盐少许黑胡椒适量辣椒粉1小勺植物油做法1准备好所用食材;将所有食材切好;平底锅少许油炒香迷迭香2放入大块的

评论2016-08-241676

豆豉剁椒蒸芋头
  主料:芋头(适量)  辅料:豆豉(适量) 剁椒(适量)  步骤:  1、芋头 豆豉 剁椒  2、芋头削去皮后放淡盐水里浸泡

评论2016-08-101616