分享好友 素食首页 频道列表

纯素也美味

2015-02-05595600



Text = 有有
关于吃素,能找出不少正确的理由,但不吃素,原因往往只有一个:没有了脂肪,真的好吃吗?
许多人印象中的素食,不是太油腻就是不如荤食好吃,因为那种要把素做出肉味的烹调理念,从出发点根本就错了,硬要把豆制品做成“肉”,反而让人感觉不够健康。其实除了豆制品,还可以搭配天然蔬果、热量较低的昆布、蒟蒻来打造丰富口味,光是调味方式的变化,就能让素食变得精彩。其实五味并非天生就存在于瓶瓶罐罐的调味产品中,天然素食食材也能调出好味道。
无“芝”蛋糕
12年前硕士毕业后,美籍华人Sue只身来到广州,在中大教英语;12年后,她辞去500强企业高管职位,和丈夫、女儿、儿子(一条猎犬),把自己20多年的纯素生活体验带到自己的甜品店中。在花城汇中区的“纯素Pure Sue”,就能吃到用腰果、杏仁、椰枣、枫树糖浆、纯香草精华和椰子油制作、“零”反式脂肪的蛋糕,口感顺滑细腻,不逊芝士蛋糕,每款甜点用不多于6种食材制作,无蛋、无奶、无牛油纯植物配方,多达20多款的健康美味甜点可供选择。
依照健康程度,好味道这里找
甜:红菜头、无花果、杞子、蜜糖、麦芽糖
咸:日本味噌、紫菜(或海带、海苔、昆布)、有机豉油
酸:柠檬汁
香:天然有机香料、麻油
地铁珠江新城站
[佛宝素食] 标签:美味
反对 0
举报 0
收藏 0

 微信公众号:福宝网

 微信小程序:福宝网
看“七星级酒店”如何把简单素菜烹调出勾魂美味
七星级酒店内素食菜单到底有什么?要把素食做得精致,吸引味蕾,确实不是容易的事,对厨师功夫要求很高,因此做好素食的厨师是天

评论2017-06-282941

素食,让我的皮肤变了----MM晒自己的素食经历
闲来翻以前的帖子,我发现自己进入素食主义真是这半生做的一大有意义决定啊。彻底把藕从未老先衰的外观里给解救出来了。从此后,

评论2015-02-08487

成为纯素食者的六个小秘诀
在最近的一集“奥普拉秀”中,奥普拉和她的378食肉和食奶员工接受了吃一个星期纯净素食的挑战。该团体的大部分成员一直谨守“规则

评论2015-02-0529331

素食前知道这十件事就好了 | 素食起步
如果给你一个机会,让你和素食前的自己对话一番,你会说什么呢?是不是恨不得马上告诉TA素食的好处和注意事项呢?在你想好之前,

评论2015-02-0547606

这些吃素的学问 你知道多少
昨天是国际素食日(原称“世界无肉日”)。近年来,不少关注健康的读者开始尝试素食生活,但是不少新的研究发现素食有利也有弊。

评论2015-02-0550878

素食者的两难
文章来源:Vegsource.com作者:Sarah Tylor译者:songdream我现在陷入一种道德困境,我打赌你们中的大多数人也有我这样的困扰:倘

评论2015-02-0510379

严格素食者的六堂成长课
成为完全素食者是值得骄傲的事情,在这里分享一些个人经验帮助那些还在挣扎中的人们。1. 越来越容易一开始,我真的不确信自己可以

评论2015-02-0541789

人人讨厌纯素食者的8个理由
1. 素食者将他们的健康活力和强壮体格都归功于素食。谁需要喝有机果汁和smoothie(蔬果昔)来保持健康?他们就不能像正常人那样坚持

评论2015-02-0538710

19岁,我选择了茹素 | 素食故事
当我开始茹素时,并没有信仰,没有素食伙伴,仅仅抱着对生命和自然最大的敬畏,走到了今天。|19岁,我选择了茹素那时,我上大学

评论2015-02-0585078

大同世界的新世代
如果當整個文化停止買賣傷害動物並以保護動物及人類的權利及利益為出發點將會出現一個新世界一個仁慈、公平、合作和平和自由的新

评论2015-02-0590513