过年,不仅要过个放松年,也要过一个健康年。在禽流感不时“侵袭”的今天,人们越来越注重饮食养生,素食就在这种环境下渐渐成为饮食风潮。
1月27日,台大医院的营养师们展示最新推出的素食健康年菜。当日,台大医院举行“吉羊纳福乡野素食健康年菜”记者会,推出十道创意素食料理。台大医院的营养师团队以“健康蔬食”为主题,采用蔬菜、豆类、奶类、坚果为食材,设计出的十道创意素食年菜兼顾美味与营养,以此提醒人们关注春节期间的饮食健康。
健康饮食从素食开始,2015的羊年过一个素食健康养生年吧。
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