莫小棋的素食生活
2008年由任达华监制的影片《一半海水，一半火焰》在第45届台湾电影金马奖上大放异彩，莫小棋凭借此片获得最佳女主角提名，虽然最后没有获奖，但是她的名字从此开始为影视界所熟悉。在即将于龙年春节上映的电影《饭局也疯狂》中，莫小棋扮演一位冷艳、性感的女黑社会。作为近年逐渐走红的明星，莫小棋不仅演技日益提升，而且对服装、美容、健身都有自己的一套独到见地。她还是一个素食主义者，采访中，她笑着说，希望更多的人尝试素食，体会素食给我们的身体带来的好处。本期，让我们走近莫小棋，看看她对时尚生活的感悟。
喜欢随性舒适的服装
Q：请你评价一下自己生活中的穿衣风格，有比较偏爱的颜色吗?
A：我的穿衣风格就是很随性、舒服的那种。比较偏爱的还是以亮色为主，比如红色，粉色之类。
Q：有什么颜色或款式你绝对不穿?
A：我其实对颜色还好，没有特别抗拒的颜色。款式只要不会过于暴露自己就都还是可以的。因为那样会感觉非常不舒服，可能拍平面杂志还好，如果出席活动，我觉得过于暴露自己，会让别人不舒服，自己也会不自在。
Q：衣橱里的百搭单品是什么呢?能说说大概的价位吗?
A：百搭单品应该算是围巾吧。也不会很多，至少在款式和色彩上是百搭的，价位不一样，有几百块也有上千块的。
Q：有什么深刻影响你着装风格的人或事吗?
A：我喜欢Kate Moss。很喜欢她的穿衣风格，受到她的影响也是比较大的。我觉得她的搭配很街头，很自在，也很有自己的style。
去印度让我的心灵沉静
Q：你是一个会在服装上花很多钱的人吗?
A：我不会，因为我跟其他人不同的地方是，我不会刻意追求品牌和潮流那些，我也就不会去奢侈品店去挑选一些很昂贵的服装，相反，我会跟我的工作人员去逛一些小的服装店，甚至更多的时候，都在淘宝上找比较靠谱的卖家，选购自己喜欢的物品。
Q：比较能够影响你消费的因素是什么?
A：款式、做工和面料其实是我比较在意的消费因素。款式当然是看是否适合自己，做工的话也一定要细致才好，如果特别粗糙也不会好看。然后就是面料，毕竟是要穿在身上的，所以面料也是很关键的一点，尤其是贴身穿的衣物就更加注重这一点了。
Q：最近有什么特别想买的东西吗?
A：最近比较想买的是冬天的帽子吧，因为天气比较冷了，可以保暖，同时也可以起到美观的效果。
Q：逛过那么多地方，最喜欢去哪里?有哪些是很值得一去的?
A：给大家推荐的话，我觉得我非常喜欢印度。我选择印度的原因，是因为它的宗教信仰，我今年9月份就去印度做过一个月的灵修，我觉得那是一个很特别的体验和国度，会让你从浮躁变得沉静，我建议大家可以去尝试一下。
在PARTY上
自信就会有气场
Q：谁是你心目中的达人、潮人?
A：John Galliano吧。我很喜欢他帮Dior做的一些设计，虽然现在他已经离开Dior了，我觉得他人很好，我曾经有一次在一个发布会上遇到他，跟他打招呼，他也非常有礼貌地跟我聊天。我觉得他是非常有自己态度的设计师。
Q：你觉得今年会流行什么?你会尝试吗?
A：我觉得是复古风吧。我很喜欢复古的东西，包括包啊、鞋啊之类的。所以，有机会的话我也会选购一些单品来做搭配。
Q：如果想在PARTY上脱颖而出，你会选择在哪个方面出彩?
A：我觉得是自信!我不会刻意在外形上或者服装上让自己跳脱出来。我觉得一个人的态度很重要，只要你自信了，态度立得起来了，你整个人的气场就会非常不同。
Q：穿成什么样的人让你觉得很有型?穿成什么样的人让你很受不了?
A：点名说谁也不太好吧(笑)。我只能说，我觉得女演员里安吉丽娜.茱莉是我非常欣赏的，我觉得她没有刻意地去追求新潮和奢侈品，但是她的性感和时尚是从内心里散发出来的。至于不喜欢的风格那就太多了，不适合自己的都不喜欢，呵呵。
五年来坚持吃素
Q：面部、头发、身体等护理方面，你最在意哪方面?
A：对于演员来讲，卸妆油是我最在意的护肤产品，具体品牌我就不说了，因为我们几乎每天都要化妆，带妆时间经常十几个小时，对皮肤伤害会很大。所以，不管是出差还是出去拍戏，我都会随身携带卸妆油。
Q：平时你有没有定期健身?比如游泳、跑步或者打球?
A：我每天早晨起床之后，都要坚持练习瑜伽。瑜伽会让自己的身心彻底放松，尤其可以让自己的心灵变得沉静一些，这也是我这些年练习瑜伽的目的。练习瑜伽这么多年还有一个最大的感觉，其实就是身体的柔韧性变得非常好，对于演员来说，身体的柔韧性很重要，尤其拍打戏的时候，再就是比如马上就要上映的，尚敬导演执导的《饭局也疯狂》里，我就恰好利用上了我的这个特长，跳了一段钢管舞，我之前并没有学习过钢管舞，拍摄那段戏份的时候，我也只是练习了几天，所以，我相信，你日常的积累都是有用处的，在关键的时候，都会派上用场，所以我建议大家，只要是健康的生活习惯，一定要坚持。
Q：说说保养方面的心得吧。
A：我其实并没有特别刻意地去保养或者怎么样，但是一直坚持吃素，大概五年的时间了，有机会大家可以尝试一下，吃素之后，你体内的毒素会变少很多，让你的身体里变得轻松一些，从而让你的状态也都不一样了。所以，我建议大家，可以尝试着吃素，不一定像我一样每天如此，一周可以尝试着吃素3天，慢慢的你就会体会到吃素对自己身体的好处所在。但是有一点，吃素的人其实是非常容易长胖的，因为不吃肉类，体内是缺少很多油脂和脂肪类的东西，人特别容易感到很饿，这个时候，就要靠你的意志力来解决了，但我相信，吃素不仅仅是对身体的好处，更多的还是对自己精神和心灵层面的磨练，或者说是修炼吧。
