哪些蔬菜适合凉拌？
适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下
评论2014-12-2499692
食素真的会营养不良吗？
我会斩钉截铁地告诉您们“有！”不但全有，而且更丰富。一位麦嘟果医师，在一卷劝世人吃素的录影带里面，有位病人问他“假如
评论2014-12-2498934
嗜素食的孩子怎样补充营养？
素食可分两种，即不含任何动物性食品的素食（又称严格素食）和只排除动物肉体的素食（可称为蛋奶素食）。 蛋奶素食者的饮
评论2014-12-2498832
妙祥法师开示问答：供的水果不能洗吗？
妙祥法师开示问答：供的水果不能洗吗？ 必须得洗，你不能带着细菌、埋汰的东西供佛。洗水果，不是佛所吃的水果，怕埋汰。
评论2014-12-2498794
运动+素食，建立最完美的身心习惯
食和运动，这两个字眼看起来都很健康，但如果合起来放在一个人身上，朋友们十有八九要惊呼：“Oh!No!你不是已经在素食了吗？还要
评论2015-11-1798252
青少年宜于只吃素食吗？
青少年时期正处于长知识、长身体的关键时期，这个时期最突出的特点就是一个“长”字。青春期来临，青少年身体长高每年少则6-
评论2014-12-2498175
人类所需维生素B及其食物来
维生素名称 一般使用的化学名 其他常用别称及说明维生素B胶囊维生素B1 硫胺 维生素B2 核黄素 维生素G 维生素B3 烟酸 遍
评论2014-12-2496827
你当我吃素的啊？”对啊”
在这个素食主义风迅速席卷全球的时代，越来越多的人开始崇尚这种饮食方式，素食主义俨然成了一种新的饮食方式并自成一派，有了属
评论2015-11-1794233
食素何以越食越靓？
我有多位女性朋友，自从改为吃素之后，不但容光焕发，神采飞扬，精力充沛，人生态度积极，还变得皮肤柔嫩光滑，颜色红润，整
评论2014-12-2492228
素食也可以“冬补”
在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应
评论2014-12-2490618
你知道经常吃素食的十大益处吗？
提倡素食的人越来越多了。有人素食,是为了宗教的理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得。其实,素食的好处极多。至少
评论2014-12-2490489
喝酸奶的六个误区你犯了多少？
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区
评论2014-12-2488626
素食为何是“情志养生”？
好些人吃素的原因是为了身体健康，我认为，吃素虽然对身体有很多益处，但是它的益处最厉害的地方不是对“肠胃”、“营养”有
评论2014-12-2487505
