素粽
时间 ９０分钟材料粽叶４０张、长糯米１.５公斤花生仁１.５公斤、花生粉适量素油葱１５０公克、素火腿１条香菇２０朵【调味料】盐
评论2015-02-2299652
茄子拌干酪
材料： 熟蕃茄：5个(大)、茄子：2条、水：1/2杯、醍醐或油：炸油用油、牛奶：6杯 调料： 黑芥茉子：1又1/2茶匙子、
评论2015-02-2298918
金三宝
材料马玲薯两个玉米粒半碗婉豆仁半碗红萝卜丁半碗溶化 奶油三大茶匙胡椒盐两茶匙馄饨皮十元【做法】Ａ、将马铃薯去皮切块蒸熟、捣
评论2015-02-2298850
美味可口的全麦煎饼
■ 材 料： 全麦面粉 坚果粒（葵瓜子、南瓜子、核桃、腰果、松子都可以）。■ 配 料： 葡萄干、芝麻、植物油、少许糖或盐（根
评论2015-02-2296880
莲甜藕香
时间 ８０分钟材料圆糯米１００公克莲藕３００公克【调味料】冰糖１５０克、桂花酱少许【要领】Ａ、塞糯米时，要仔细塞实，可用细
评论2015-02-2296010
凉拌双菜
材料:红萝卜150公克、四季豆30公克 调味料：酱油2大匙、素高汤半婉 要领： A、红萝卜切薄些较好，容易入味 B、四
评论2015-02-2293079
珠丸
时间 ３０分钟材料素油葱６０公克、红萝卜１小段竹笋１条、香菇４朵、豆腐２块长糯米３００公克【调味料】盐、味素各适量、胡椒粉
评论2015-02-2292634
芦笋手卷
材料紫菜：３张莴苣：１／５个绿芦笋：２支红豆枝：１大匙素肉松：１大匙沙拉酱：１／４包素火腿：１片广东生菜：３片【做法】Ａ
评论2015-02-2290592
三色卷
时间 ２０分钟材料菠菜２００公克、豆包６块海苔６张【调味料】沾料：甜辣酱【要领】Ａ、菠菜拧乾水分时，切勿太用力，以免菠菜断
评论2015-02-2288965
素米糕粥
时间 ４０分钟材料糖适量、圆糯米２００公克熟红豆１包、桂圆肉８０公克【要领】Ａ、此道菜可改用电锅炖煮。Ｂ、熬煮糯米时，要记
评论2015-02-2287905
葡萄茄子拌干酪
材料(6人份)： 蕃茄：8个、茄子：5个、干酪：300克、葡萄干(金色的)：1/2杯、醍醐：2汤匙 调料： 小茴香子：1又1/2
评论2015-02-2283322
豆腐三明治
时间 ３０分钟材料素火腿１００公克?香菇４朵乾面粉２００公克?地瓜１条豆腐３块【调味料】太白粉１大匙?盐、味素各１小匙胡椒粉
评论2015-02-2282904
炸吐司
时间 ３０分钟材料生香菇２朵、素火腿１００公克红萝卜１００公克、芹菜５０公克素碎肉１５０公克、马铃薯１个吐司４片【调味料】
评论2015-02-2279626
翠拌凉面
材料:小黄瓜1条、豆芽100公克、油面200公克、豆包2块、素火腿60公克 调味料：素高汤3大匙、酱油3匙、醋1匙、糖1匙、香
评论2015-02-2279303
汤圆甜汤
时间 ２０分钟材料水果罐头１罐、清水２大碗汤圆１５０公克【调味料】糖适量【要领】水未煮开即放入汤圆，汤圆会煮烂【做法】Ａ、
评论2015-02-2275813
