素食新主义 一碗汤全搞定
洋葱1/4个，胡萝卜一根，芹菜1/2棵，香菇2朵（新鲜、干的皆可），豆芽100克，圆白菜1/4棵，水1500ml1） 洋葱、胡萝卜、圆白菜
评论2017-03-091782
27种豆腐素食料理
佛法之真谛佛法非迷信，非宗教信仰，乃是宇宙万法之真理真相！它是讲真，讲实，讲宇宙万物的起源以及所有事物之间的相互关系。 编
评论2017-02-222082
素食食谱
原料：冬瓜、芋仔（小芋艿）、西兰花、平菇调料：咖喱粉、椰浆、辣油、姜片 1、冬瓜洗干净，改刀成厚方片。 2、平菇手撕成方
评论2016-06-291839
台式早餐·糙米浆
台式早餐糙米浆用料30g糙米或有机糙米若干核桃若干冰糖500-600g沸水做法1取一干锅，不放油，以小火焙炒。要随时摇动锅，均匀受色
评论2016-04-301887
冰糖水果藕丸羹
冰糖水果藕丸羹 配料：藕粉、珍珠小圆子、苹果、芒果、火龙果、香蕉、冰糖。 做法： 1。准备好所有的食材。 2。藕粉
评论2016-04-301829
素食菜谱
主料：百合配料：芦笋调料：盐、白糖（微量）、香油、水淀粉各适量做法：百合摘洗干净，芦笋洗净切滚刀块状待用。锅上火加入适量
评论2016-04-081957
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评论2016-03-251824
素食火锅的做法
现代人重视养生与健康，一般火锅的高荤高热量，虽然美味却有健康上的负担，素食火锅则是保留了火锅的美味又兼顾了健康，成为现代
评论2016-03-231547
豉椒蒸千叶豆腐
原料：千叶豆腐、阳江豆豉、大豆蛋白、青红杭椒、美极酱油、姜末制作： 1、千叶豆腐解冻，切日字厚片。 2、青红杭椒洗干净
评论2016-03-172573
酸甜拌杂蔬
酸甜拌杂蔬：利尿消炎，降血压血脂，防癌防结石，养心防中风主料：胡萝卜，黄瓜各一根卷心菜300克调料：生抽半勺，香醋一勺，苹果
评论2016-02-291351
纯素巧克力纸杯雪花蛋糕
素食巧克力纸杯蛋糕（以制作12个小纸杯蛋糕的量为衡量标准） 原料： 1杯半未经加工的通用中筋面粉；1/2杯砂糖；1/3杯用法式
评论2016-02-292633
罗汉豆皮卷
原料： 笋100克，冬菇100克，红萝卜100克，黑木耳100克，豆皮3张，上汤300克，盐适量，胡椒粉适量，香油适量，素蚝油50克，淀
评论2016-02-242407
美味素食帮你肠胃减负
在老一辈人心里，过完元宵节，这个年才算过去。这样说来，从小年开始到元宵节的20多天里，我们吃下的食物油脂往往比平时多几倍，
评论2016-02-242414
素食菜谱竟然比肉还让人流口水 太诱人了
养生三要素基本吃素，每天散步，保持糊涂再敢说你不爱吃素！一、捞汁素什锦食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆
评论2016-02-191524
素食年夜饭
一年一度的春节即将到来，年夜饭免不了大鱼大肉、大吃大喝。但是，也许你可以有一种别开生面的选择。一顿充满爱心的素食年夜饭，
评论2016-01-082834
DIY仿荤素食保住营养hold住健康
过多的食用大鱼大肉容易导致很多疾病发生，如今很多的人开始关注素食了，但面对一桌子的青菜萝卜，难免没有胃口，那该怎么办呢?
评论2015-12-171552
素食菜谱竟然比肉还让人流口水
1捞汁素什锦食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，陈醋，红油，香油，糖，盐，芥末油，大蒜，小米椒，小葱，香
评论2015-12-172609
干煸扁豆萝卜干
[主料]：四季豆、食盐、生抽、植物油。 [做法]： 1、将扁豆摘洗干净，斜切成丝；萝卜干切成细丝。 2、先用一点油炒香萝
评论2015-12-142589
莲海真味推荐6款素食养生锅，冬日暖暖滴
冬天里最温暖的事莫过于一群人围坐在一起，吃着热腾腾的火锅。一提到素火锅，很多人脑子里冒出来的肯定都是清汤寡水的模样，其实
评论2015-12-112615
