素食菜谱 炸萝卜丝丸子
材料：白萝卜、鸡蛋、香葱、面粉、植物油、胡椒粉、盐、做法： 1、萝卜洗干净后，去皮，擦成细丝。2、加适量盐，腌制20分钟，再用
评论2016-01-142669
粉蒸秋葵
主料： 秋葵250克 大米2把 荷叶1张（大张菜叶代替）香油1汤匙 芝麻酱1汤匙 盐适量 酱油1汤匙 五香粉1/2茶匙 制作：
评论2016-01-141555
松仁黄金玉米烙
原料：甜玉米粒1碗、面粉、淀粉各3茶匙、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙做法： 1、材料备好。 2、
评论2016-01-062674
芝麻炒山药
[主料]： 山药、熟芝麻、干红辣椒 [做法]： 1、山药切段用开水焯一下，后放入冷水中泡一会儿（据说这样炒出的山药会更
评论2015-12-302593
香菇烧山药
[主料]： 铁棍山药250克 香菇200克 酱油1汤匙 素蚝油1汤匙 盐适量 花生油2汤匙 面粉1汤匙 [做法]： 1、准备好主
评论2015-12-29320
素食最大利益是增长慈悲心
素食最大利益是增长慈悲心2015-12-25 绿生活公益素食对我们人类来说，无论是维持身体健康，或者避免因果业报，都有莫大的利益。
评论2015-12-251710
补血养颜核桃红豆饭
原料：材料：核桃仁(半碗)、红豆(半碗)、大米(1碗)、红枣（半碗）油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)制作方法1、盛半锅清水，倒入大米和红
评论2015-12-252180
双花木耳
原料：花菜150克、紫花菜150克、干木耳一小把、植物油2大勺、盐、蘑菇精制作方法：1：花菜洗净后将两种花菜切小朵。2：木耳提前浸
评论2015-12-251874
清炒芦笋杏鲍菇
[主料]： 芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个，植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。 [做法]： 1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒
评论2015-12-251704
苹果素虾仁
[主料]： 素虾仁150公克、小黄瓜2条、苹果1个 [做法]： 1、苹果削皮去粒后成丁，并泡在盐水中；小黄瓜也切丁，与素虾仁
评论2015-12-251879
红烧土豆
❖红烧土豆❖原料：土豆、蒜、色拉油、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、清水、做法：1.备好食材，土豆削皮洗净切滚刀块用
评论2015-12-232161
酸辣白菜帮
主料：白菜帮200g辅料：油适量、盐适量、干辣椒2粒、米醋适量、生抽适量、花椒适量、蘑菇精适量，姜适量 1.准备好所有食材
评论2015-12-222650
苦瓜豆芽豆腐
主料: 豆腐 350克、苦瓜 100克、豆芽 50克、红椒 少量做法： 1.苦瓜切片，加盐抓匀，腌制15分钟 2.豆腐切小块，放淡盐水
评论2015-12-172643
菠菜炒面筋
[主料]： 面筋、菠菜、油、盐、酱油、蘑菇精 [做法]： 1、将面筋撕成条，用开水泡一下，捞出待用。 2、将去根菠菜洗
评论2015-12-162789
干煸扁豆萝卜干
01【主材】：四季豆、食盐、生抽、植物油。02【制作】：1、将扁豆摘洗干净，斜切成丝;萝卜干切成细丝。2、先用一点油炒香萝卜丝，
评论2015-12-162596
干锅番茄菜花干
冬天就是要吃热气腾腾的菜，除了吃火锅，来一大锅咕噜咕噜烧着的干锅也是非常暖滋滋的，今天来道干锅番茄菜花，就用咱们的番茄底
评论2015-12-152423
红烧冻豆腐
[主料]： 冻豆腐2块辅料、油菜适量调料、色拉油适量、食盐4克、酱油5克、素味精2克、白糖2克 [做法]： 1、把冻豆腐中的
评论2015-12-152612
椒香莲藕
原料：莲藕、姜丝、香醋、生抽、盐、味精、麻油、糖做法：1、莲藕洗净，切片，用开水焯过（因为是袋装鲜藕，已是熟的，若用的是生
评论2015-12-022633
家常豆腐
用料豆腐1块鸡蛋2个青椒1个红椒1个木耳少许（泡发并切成丝）老干妈豆豉1大勺泡椒1大勺生抽1小勺老抽1小勺鸡精少许糖1小勺水少许水
评论2015-11-262847
蚝油生菜
用料生菜蚝油白糖生粉清水家常菜 蚝油生菜的做法将生菜洗净待用。 蒜切细，尽量细一些。在锅中注入清水，水沸腾了之后把生菜烫熟
评论2015-11-221734
