板栗烧白菜
我们的使命：传承传统文化 共筑美好家园我们的宗旨：做好百姓保姆我们的价值观：孝悌忠信 礼义廉耻 仁爱和平板栗烧白菜板栗栗子味
评论2017-12-132582
清热解烦，豉椒辣炒藕丝
豉椒辣炒藕丝 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕
评论2017-07-271703
食谱：美味营养素食红油干丝
主料：主、配料：豆腐干丝500克，红辣椒2只。调料：精盐10克，味精5克，芝麻油15克，辣油15克，姜5克。 菜系类别：冷菜系列
评论2017-04-101742
【素食课堂】山药
山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；山药含有大量的黏液蛋白
评论2016-09-051749
文思豆腐
原料：嫩豆腐300克、金针菜10克、木耳10克、清汤700CC、盐适量文思豆腐是一款经典的淮扬名菜，是江苏地区的传统美食，始创于清代
评论2016-09-011638
素食养生——素火锅
用料：鲜冬菇、鲜草菇、鲜白菌、金菇、湿粉丝各之两（约８０克），湿云耳、湿木耳、湿金针、豆腐泡、生筋、炸面筋、腐球各１两（
评论2016-08-251637
金丝香芋丸
主料：小毛芋、红薯调料：盐、白糖、番茄沙司、面包糠步骤： 1、把毛芋洗净煮熟去皮抖成泥调味做成丸子沾上面包糠备用。 2
评论2016-08-251602
烤蔬菜
用料1个土豆1小勺食盐少许黑胡椒适量辣椒粉1小勺植物油做法1准备好所用食材；将所有食材切好；平底锅少许油炒香迷迭香2放入大块的
评论2016-08-241676
豆豉剁椒蒸芋头
主料：芋头（适量） 辅料：豆豉（适量） 剁椒（适量） 步骤： 1、芋头 豆豉 剁椒 2、芋头削去皮后放淡盐水里浸泡
评论2016-08-101616
素食菜谱
木耳炒白菜原料：大白菜、木耳、枸杞子、油、盐、葱、姜、蒜、生抽、淀粉、白糖、黄酒 做法： 1. 枸杞清水洗去浮尘，用黄酒
评论2016-07-181691
扣五丝
原料：蘿蔔 300克、面粉 100克、鹽 適量、番茄醬 適量、糖 適量、水澱粉 適量、熟植物油 適量、白芝麻 適量 1、原料備齊，蘿蔔
评论2016-07-141507
与一个素儿童的对话开始谈起
时间：上个月某一个下午。 承璐说：「 妈妈，我要告诉您一件事，您一定会表扬我。」 妈说：「 请讲。 」 承璐说：
评论2016-07-121548
扣五丝
原料：材料：红萝卜，小黄瓜，榨菜，香菇，冬粉各80克，素高汤780cc调料：盐半匙，素鸡粉半匙，麻油少许 作法： 1、红萝卜，小
评论2016-07-121577
素食菜谱 糖醋金珀
糖醋金珀材料：干金珀100公克(素肉) 凤梨片4小片 青椒半个切小片酥炸粉糊：淀粉2汤匙 面粉2汤匙 水4汤匙调味料：A：盐1/2小匙
评论2016-05-311654
快手素炒粉丝
- 食材 -龙口粉丝、香菇、胡萝卜洋葱、青椒、包菜、大蒜生抽、糖、盐、味素黑胡椒、水- 做法 -1. 包菜，青椒，胡萝卜，洋葱切细
评论2016-05-272860
菌香荷兰豆
用料：荷兰豆 200g、鲜香菇 300g、蒜 15g、食用油 1大匙、胡椒 1小匙、盐 适量、白糖 2小匙、鸡粉（根据个人口味） 1小匙做法：备
评论2016-05-271864
观音豆腐
观音豆腐是安徽省大别山和浙江省浦江县一带的汉族小吃。以九华山及大别山区特有的野生灌木腐婢树叶特制而成的，因其季节性强、量
评论2016-04-251576
油焖春笋
原料：春笋500克，花椒10粒，糖、酱油、香油各适量做法： 1. 将笋肉洗净，对剖开，用刀拍松，切成1.5寸长的段。 2. 烧热锅
评论2016-04-141919
冬瓜双豆
冬瓜双豆 冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需
评论2016-04-132889
