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禅定之白骨观 部分资料整理

2015-04-106600

观初死之人,正直仰卧,一无所知。当念我贪财色之身,将来亦必如是。
观未殓骸尸,一日至七日,黑气腾溢,转成青紫,甚可畏惧。
观死人初烂,肉腐成脓,势将溃下,肠胃消糜。当念我风流俊雅之身,将来亦必如是。
观腐烂之尸,停积既久,黄水流出,臭不可闻。当念我肌肤香洁之身,将来亦必如是。
观积久腐尸,遍体生虫,处处钻啮。
观腐尸,皮肉钻尽,止有筋连在骨,如绳束薪,得以不散。
观死尸,筋已烂坏,骨节纵横,不在一处。
观死尸,被火所烧,燋缩在地,或熟或生,不堪目击。
观破冢弃骨,日暴雨侵,其色转白,或复黄朽,人兽践踏。

身为苦本,尽贪世乐,不知乐是苦因。浮生岂是久居?幻质非坚,终归磨灭。未入胞胎之日,岂有这男女之形。只缘地水火风假合而成,脆似草头露,倏忽便无。长者不过八九十而终,短者大都一二而早夭。今朝不知明日事。九孔常流诸不净。
人情似鸟同林宿,大限来时各自飞。
苏东坡:江上臭皮脓,当年桃花面。而今不忍看,昔日恨不见。

治贪欲:

红粉佳人,无非来日的骷髅。
死了,脸色变成惨白...肌肤变得黑紫,封于棺内,埋在地下六尺之处。细菌首先从肠胃发...次及胸部四肢全身...全身肿胀,后...腐化渐渐陷落及烂尽...剩下一层腐皮包着骷髅,眼眶已成空洞,红唇消失露出森森牙齿...头发,指甲却仍在生长…再过些年,那架骨头也散了,慢慢腐烂败坏。

胀想,观象俊男美女死后尸体膨胀的恐怖。
青瘀想,观象死后全身肿胀...变得青瘀紫黑,点点尸斑之可怖。
坏想,观象死后的尸体腐烂败坏情状。
血涂想,观象死后血肉涂地的可怖(如凶杀)。
脓烂想,观象死后全身溃烂腐败,脓水流出,身出奇臭之样。
啖想,观象死后尸体被鸟兽噬吃,或是被虫蚁吃噬之状,骨头、手脚、头颈,都一一分离破碎。
散想,观象死后骨头支离破碎,任由野狗野鼠啃咬拖拉之样。
骨想,无血肉时之白骨。
烧想,尸首被烧成灰的情形,或化为泥尘的样子。

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评论2016-07-18521

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评论2015-04-10628

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评论2015-04-101667

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评论2015-04-10574

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评论2015-04-10542

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贪欲、嗔恚、掉悔、昏眠、疑悔,这五盖,能障碍禅定,所以先要认识五盖的危害,再如法对治。一:五盖的危害【大乘理趣六波罗蜜多

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个人禅定学习记录——修定慧的资粮 5.6
5.于食知量,调节饮食:修禅定人的饮食,是为了资养身体,以增进道业的。所以要善于调节饮食,如果过饱,则导致气息急促,身体沉

评论2015-04-10423

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评论2015-04-10474