北宋诗人黄庭坚在其所作的《香之十德》赞美沉香道：“感格鬼神、清净身心、能拂污秽、能觉睡眠、静中成友、尘里偷闲、多而不厌、寡而为足、久藏不朽、常用无碍。”
沉香之所以具有提气养神、净化灵魂、香通三界的功效，是因其神秘香气是人工无法合成的，该香气是由树木之精华集结了天地之灵气经过千年聚集而成。
在世界五大宗教的庆典、祭祀仪式中，能燃烧沉香被视为敬奉神灵的至高形式，更是个人修行时不可或缺的圣品。
1、是敬佛礼神的圣品；
2、理气开窍，且其神秘香气人工无法合成；
3、镇邪化煞，趋吉避凶，其气善神喜近而恶鬼远离；
4、定魄安魂，是唯一能通三界的香气；
5、五教圣品，能去除种种不洁。沉香是世界五大宗教共同认同的稀世珍宝。
佛教——沉香是供佛的重要香品之一，被奉为香中之王。沉香是“浴佛”的主要香料之一，沉香木雕刻的念珠、佛像等是极珍贵的佛具，沉香制作的熏香不仅用于礼佛，还是参禅打坐的上等香品。
基督教-——圣经约翰福音第十九章三十九节提到：「又有尼哥底母，就是前见耶稣的带着没药和沉香约一百斤前来」。沉香是基督降世前，三位先知带来世间的三件宝物（沉香、没药、乳香）之一。
道教——在降魔驱邪的仪式中燃烧沉香，以铜制容器装盛沉香，终日点燃，象征天地间和合盈盛之气，称为“氤氲缭绕”是修持中悟入圣道必备的珍品。
回教——常使用于重要庆典中的香熏仪式，并以沉香油为往生者擦拭身体。
保健与美容功效
1、 沉香香气典雅，主辛散疏通，入肾、脾、胃经，属自然界中罕见的具有强烈抗菌效能的生药材，是一种温性药物，对冷胃、风寒湿痹有怯除作用，是行气药中最上等的药材，有通关开窍、畅通气脉、养生治病等神奇的功效。中医典籍的相关记述也甚多，如《本草备要》谓之“能下气而坠痰涎，能降亦能升，气香入脾，故能理诸气而调中，其色黑。体阳，故入右臂命门，暖精助阳，行气不伤气，温中不助火。”《大明本草》谓之“调中补五脏，益精壮阳，暖腰膝，止转筋吐泻冷气”；《本草纲目》谓之能“冶上热下寒，气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷。”
2、沉香不仅宜于熏燃，也可以研成粉末内服（外用还可治疗外伤并有镇痛作用），或以沉香片、沉香粉冲泡饮用，皆为传统的养生妙方，具有活血行气、补养气血之功效；女性常用能调经补血、驻颜美容，治疗气血两亏，面色萎黄，头晕目眩，月经不调等症。
3、此外沉香还具有清热祛风，凉血通脉，养心安神，对心脏病引起的心跳气短，心补不安，神经衰弱，失眠多梦，昏倒迷失知觉等，有帮助和治疗的功效，并能清心热用脉之热，对高血压，心糖尿有帮助。
4、 中医古籍《普济方》中记载，沉香具有活血美肤，消除黑斑，去油脂的美容功效，适合于油性皮肤，易长青春痘的朋友。
5、 舒压安神好心情：泡个粗盐袋、喝碗酸枣仁汤、闻闻沉香香薰，具有安神、解郁之功效，可令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。除了身体健康，美丽苗条，内在精神状况更要保持快乐，才能从内而外散发自在光彩。
6、 沉香不止可使皮肤润泽、舒适，并可去掉难以除去的斑痕。只要极其微量的沉香末，就可使香水和脂粉的味道保持得更持久。
