沉香一样的奇女子
——养生专家付晓红简介
（前言）
很多人都以为沉香是一种木头，其实沉香是香树在受到外部的伤害，或者本身病变等情况下出于自身的愈伤机制，沉香树会分泌出树脂来保护自己开始结香，通常都需要至少10年的时间，甚至数十年、上百年的时间来醇化才能结出养生圣物——沉香，这一养生圣物，为人们祛病除百病，带给人们气定神闲的人生。而我们的养生专家付晓红老师，就是这样一位沉香般的奇女子！
一、 付家有女初长成
生活象大海，有的人就象大海里的一叶扁舟。付老师从小生活在巴蜀美丽的小乡村，从小聪慧美丽活泼，一岁便开始有记忆，（传说妈祖（林默娘）出生弥月不哭，大凡慧根俱足之人往往非同常人），喜欢与花草动物为伍，慈悲的种子在幼小的心田发芽；有趣的是，晓红时常做这样一个梦:在梦里，她看见一望无际的一池青莲，莲叶大如磨盘，晓红托举巨大荷花在莲池上飞走……。
然而，父亲每日酗酒脾气暴躁，每次父亲喝酒之后就对晓红根子抽打,几乎每天一顿！聪明的小姑娘竟然突发奇想：我要学武术、练气功，抵挡棍棒！于是，晓红买了武术书籍自学，竟然无师自通。如今付老师常常笑谈：到后来，每当父亲痛打我就运气，常常把棍棒打断而不觉皮肉之苦，甚至不挨打反而觉得浑身不舒服。呜呼，痛定思痛，痛何如哉！但付老师尽弃前嫌，反而感恩地说：那是父亲在帮我消除孽障，也让我如今明白，修道养生之人，应当是“道、医、武”融会贯通之人。
屋漏偏逢连夜雨，七岁那年，母亲因无法忍受家暴的父亲，绝然与父亲离婚，并忍心离开了晓红和体弱的弟弟，远走他乡去了。父亲酗酒更加厉害，以致患了肝癌，在晓红十四岁那年撒手人寰。父亲的离去，晓红泪如泉涌，其实她的内心里还是很爱自己父亲的。父亲去世后，剩下晓红和自己生病的弟弟，和年迈的外婆外公相依为命了（父亲入赘）。晓红突然意识到现在就要承担起整个家庭的重担了。挑水、挑粪、种地、修建公路、水渠、犁地耕种各种重体力的活都得去做，好在晓红聪慧过人，不会的农活一学就会，例如，为了节省请师傅的工钱，晓红自己学木匠打家具、甚至还学会编制竹篮，竹筐，做锄头……生活啊，你硬将女神化汉子！
晓红完全成了家里的顶梁柱了，她还要抓紧时间学习。值得一提的是，外婆是当地的神婆,常有十里八里的病患乡亲慕名来找外婆求医问道，晓红因此也经常协助外婆抄写药方、画画（符）、扎小人，观看做法事，往往患者（身体或灵魂）很快得到康复。
有一天晓红问外婆，外婆您这么厉害，能否教教我啊。外婆笑笑说：医者仁心，随缘吧！就这样晓红一天天在繁重的劳动中学习、成长，18岁那年考进了四川的名牌大学.晓红从大学毕业，面对激烈的应聘竞争脱颖而出，顺利进入了成都的大型事业单位工作，担任重要的工作岗位。这样她就有足够的能力去养活家人了，也终于过上了好日子了。晓红无时无刻不惦记身在异乡的母亲，于是她又把母亲接回赡养。有人问她为什么对离弃自己母亲这样好？老师的回答很简单：母亲给了我生命。俗话说，百善孝为先，老师就是孝顺（孝悌）好的榜样，更是以德报怨的活教材。
上天是不是有意这么安排付老师自幼经受如此磨难呢？古先贤说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。古今中外也不乏经历苦难的人将自己的苦难化作对人间的大爱。这或许给我们一把钥匙，以进一步了解付老师的人生轨迹、体悟她的慈悲大愿。
二、 坎坷遍尝世间苦（死神曾经摧花季）
如前所述，小小年纪就经历家庭变故，弱小的肩膀就承担起了家庭的重担，幼小的心灵过早地感受世态炎凉。谁知福无双至，祸不单行。在晓红的第二个本命年,在一次体检中，查出来晓红患了葡萄胰腺癌，需要马上进行手术与化疗治疗。晓红的好日子刚过上没两年，就摊上了这个事情。对于每一个人来讲，面对这样的一个打击都是致命的。更何况晓红还这么年轻，还有这么美好的前程，如同刚刚绽放的花朵，还没来得及享受阳光雨露呢！
为什么上天要这么考验晓红呢？这和许多癌症病人所承受的痛苦是一样难以形容的：手术比常人使用多几倍的麻醉药物，导致出手术室没有清醒意识，因手术时间过长，出血过多，病情复杂送入了重症监护室。在化疗期间全身疼痛煎熬时而如烈火焚烧、时而如万蚁噬骨，其痛苦程度无异于下了一次地狱！更令人揪心的是，在她治疗期间没有亲人陪护为她提供精神支柱.仿佛是本能的求生意识和远古的呼唤，使得她在接受了第二次化疗的时候，就毅然放弃了后续的生不如死化疗！
这位聪慧自信的姑娘要在中国古老的医书中寻找自我康复的方法！于是，她搜寻了许多古代的医书：《黄帝内经》、《伤寒论》和《难经》等。还涉足了儒释道的经典，从佛家的禅定、彭祖的养生术、华佗的五禽戏、少林寺的易筋经等，都有所涉足。通过冥想，练习打通经络，慢慢地，这位与死神擦肩而过的女子得到了奇迹般的康复，如同春风雨露换回枯朽的草木！这也许是上天刻意安排的吧，冥冥中指引着晓红去走向养生的正大道。
每当想到还有许许多多正在或将要被病魔折磨的病人，她总是感同身受、彻夜难眠！她决心全面、系统、深入地学习养生智慧，要把古老的道家、中医、武术等传统文化中养生精华发挥出来并且融会贯通，要为天下苍生带来福音：不但要治“已病”更要治“未病”（见于《素问·四气调神论》篇，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”）历代的大德无不经历人生的苦痛而发起大愿。汉代的张仲景在伤寒论的序言中写到，他诺大的家族中，死于伤寒的有三分之二这么多。张仲景很哀叹，对死去的亲人感到惋惜，可是又无力去挽救，所以发力去研究中医。虽然晓红不敢自比古圣先贤，但其“不为卿相愿为良医”的宏愿和壮举的确是令所处当今功利社会的青年敬仰的！
三、 遍访名师求大道（十年磨砺宝剑出）
经历了几载与死神斗智斗勇之后，付老师回到了生命的春天，但她内心对自己曾经的病痛依然刻骨铭心！她突然觉得内心有一种使命感：虽然已是“久病成医”，但她决心要进一步深入、系统学习养生智慧、发掘传统养生智慧的瑰宝，这样可以去帮助家人以及许许多多正在承受身心病痛的人。
因此，付老师毅然辞去高薪职位（外企高管），05年以来全身心投入到相关领域系统学习养生智慧和保健技能，也用这个时间去身体力行以提升自己的智慧和改善自己的身体心状况。为求人间大道，一个豆蔻年华的女子就这样舍弃工作、“搁置”爱情，孤身上下求索，寒来暑往，不觉十年过去！
付老师立志博采众家之长而探索养生大道真谛。为此，她遍访三教九流，足迹大江南北，古刹道观晨钟暮鼓，见证她虔诚心愿。彭祖山响她对中华养生的切切问答，少林寺留下她强筋健骨的奕奕神采；一次又一次的研读黄帝内经、伤寒杂病论、药师经等养生宝典给予她智慧的源泉……
付老师除了从道家养生术、中医学、哲学（佛学）等古老文明中汲取养生智慧外，还特别注意从当代及西方有关领域（如营养免疫学、心理学等）汲取养分，域倾注了大量心血；“读万卷书、行万里路”，为了吸取众长，深入领悟众法之门，晓红还遍访四海名师，拜请高人指点，如：易学师父罗和平、太极师父李正汉、中医针灸博士申明光、佛家智者觉行者、道家智者金阳子等等，这些大师都为晓红“真诚所致、金石为开”，将很多中华养生瑰宝都倾囊相授，这些大德之人也愿意通过青年晓红为人间康乐行法布施。
通过比较提炼各派养生之道，融会贯通，亲身修炼感悟，并结合现代人的生活特点，终于集大成于一身，创立了一套别具特色的养生理论体系即二元养生系统，该养生系统以“静悟九式”功法为其精髓（该功法另专门介绍详解）——真可谓“十年磨一剑”！
这套养生理论不但汲取了中医与道（家）医的等古代东方养生哲学精髓，还借鉴了西方心理疗法的一些技法，例如“冥想”等修炼元素，具有很强的独创性；该养生系统功法既具备古人养生讲究“身、心、灵兼修”的要旨（如气功、太极拳、瑜伽等修炼功法），又针对现代人快节奏的生活特点体现了简单、方便、见效快等要求，尤其针对当今很多人缺乏夫妻养生知识、忽视日益严重的亚健康、被“办公病或手机病”困扰等问题指明了一条解决的捷径。因而，可以说付老师创立二元养生系统，真正做到了底蕴深厚，又贴近大众的特点，它不同于一般的养生保健技法，堪称养生智慧。
这些理论及功法经付老师（作者）系统化编著而成书为《二元养生系统》、《唤醒意识远离疾病》、《静悟九式》等养生专篇与功法，必将唤醒人们的健康意识，启示人们健康（或疾病）的根本（根源）在哪里，帮助人们改善亚健康状态，抵御身心病魔，活出美满、精彩和智慧的人生！
（后语）
功夫不负苦心人！经过若干年的苦修、悟道，付晓红老师已经融养生、道医、武术等于一身，成为了二元养生系统创始人，取得了不菲的成绩和荣誉：国家《康复保健师》项目讲师，中国养生文化传播者，亲子关系(家长)教练专家，（夫妻养生智慧）导师，2008年美容协会十大魅力讲师，总裁私人养生教练等等。
古人云，上医治未病。而当下的现状往往是，前往医院求治的人数呈不可遏制之势（肿瘤医院忽然变得”门庭若市”），更令人担忧的是人们对亚将康问题乃至各种心理（灵魂）问题只看到冰山一角；这让付晓红老师深刻领悟到，要让民众懂得加强养生教育以防病于未然的重要性，关键在于，要让弘扬中国养生文化、倡导自然整体健康理念的观念深入人心。虽然她至今孑然一人（未成家），但她“愿渡众生离苦海”的大爱必将遍洒神州大地、开花结果！
