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沉香熏香养生,靠不靠谱?

2015-08-0722540
  
“当闻到那股香味的时候,我恨不得捂住自己的鼻子不让气息呼出,那种高贵的、空灵的、可遇不可求的气息无法用语言描述。当然,这香料价格不菲,最好的香料,一克就要上万元,随便烧烧就是数万元。”王女士说的这股可遇不可求的香气指的就是沉香。
 
 
 
 
随着人们物质生活的日益富庶,生活质量日渐提高,越来越关注身心健康,以沉香为香料的熏香养生也逐渐在许多城市里普及开来。以沉香熏香,真的就有养生的功效?
 
“现代人压力大,就会去健身馆锻炼,或者去酒吧喝酒。其实有压力的是心灵,身体再发泄,也只是暂时忘却烦恼而已。而香是可以让人的心灵放松的,嗅觉的记忆是人类最本能、最强烈的,只是现代人都把它遗漏了,这是心灵的运动。”一中医出身的资深芳香疗养师如是说,“不仅如此,最新的研究发现,香味还具有养生治病的奇效。”
 
据了解,薰香是利用熏香的特性来改善皮肤、身体、思考及灵魂之间的健康与平衡。薰香是一种很特别的物质。它可以透过嗅觉及空气的传达神经进入我们的体内,再经过中枢神经进入我们的大脑中,藉着植物荷尔蒙的特性让生理及心理上的各种反应,或喜欢、或讨厌、或引人、或舒缓,每一种香味都可以让身体产生不同的感受。
 
 
 
沉香,是众香之首,历来都是中医的珍贵药品与养生保健圣品,是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材,其气味芳香,入肺、肾、脾、胃、经,为行气药中最上等的药材,能调节人体内气的运行,疏通内脏机能,对肺、肾、肝、胃、肠心脏等都是非常有效之药材。
 
“燎沉香,消褥暑”,沉香燃烧时所发出的香味是一种高雅而沉静的清香,很容易使人心平而气和,进入安详的状态。这对现代忙碌而焦虑的都市人来说,是一个不可多得的妙物。
 
以沉香香材来熏香,虽不能立马治愈人的疾病,但其神秘高雅的香气分子直接作用于口鼻、肌肤、经络穴位,通过气血经脉的循行而遍布全身,起到调整机体阴阳平衡,鼓舞正气,通气安神,抵御外邪,从而达到防病保健的目的。
 
 
以沉香熏香不仅能防病保健,还能改善周围环境、提高生活品质,的确是一种非常良好的养生方式,不过,养生是一种生活态度和生活的习惯,是一种长期的过程。虽不能如药品那样药到病除,立杆见影,但沉香养生循序渐进地按照身体的机能缓慢调节,提高机体自身的机能,延缓甚至阻断疾病并改善身心。这个酝酿的过程就如疾病的产生一样,大都不是一蹴而就,都有一个长期酝酿的过程。所以以沉香养生不要有投机取巧的观念,而应循序渐进。
 
当然,沉香属于众香之首,价格昂贵,沉香熏香一般是中等以上收入人家的身心享受。于是许多人就将这种薰香养生的习气,当成又一种高级舶来品,成了新贵的一种象征。
 
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