迫不及待地想泡茶，负责此次活动的妙知法师却让闭上双眼，观照内心，耳边传来法师静静、柔柔的音声，就这样静去。约莫过了10分钟，轻启双眸，景还是那样的景，境却非先前的境，多一分平和，少一分躁动，泡茶讲究的是心境。据说，有人在这样的10分钟里，还做了一个梦，不止一个梦，梦里套着梦，这也真奇了！
开始泡茶。放好茶叶，打开自己的水杯，水已半凉，注入茶杯，茶叶仿佛蔫了般，不起丝毫变化。于是，拿过邻近空位上的茶具，问旁边师姐要热开水，重新开始。眼见冒着热气的水注入其中，茶叶在水中翻转、伸展，汤色渐浓，茶香隐约。再看初始的那杯，慢慢也变了汤色，但始终不如后来的浓郁。即便泡茶，也要因缘具足，否则达不到满意的效果。不过，你怎知那样的汤色就不是人要的呢？浓淡深浅，冷暖温凉，各有各的喜好。
接着倒茶。只是倒茶，倒入另一只小口杯，拿起便倒，茶汤刚刚注入，不溢不散；心微喜，再倒，茶汤溅出；刹那犹豫，又再倒，茶汤洒出，湿却半边茶盘，盘底已见明显水迹；瞬间抬手，放正茶杯，拿过纸巾，吸去多余水迹；于是，恢复如初，这一杯茶，便是刚刚好。
注目茶汤，端正反思：一开始倒茶时，心无他念，专注倒茶，茶汤乖巧，顺心如意；一旦产生自喜念头，只是动了念头，心绪已波动，茶汤开溅；随着溅出的汤水增多，犹豫着是否接着倒，因此时小口杯里的茶汤尚少，不及五分之一，念头散乱，杯中的茶汤更不听使唤，大面积地洒出，越来越多；止，止，止，即刻收手，无念也无水，一片寂然。
有时，当你想要的愈多，反而失去的愈多；有时，当你执着于某一事物，不如看破、放下，才得自在；有时，对待人、事、物，愈接触愈烦恼，不如止步不前，停一停，静一静，或许就是新的开始。
然后品茶。随手拿过大家呈上来的茶汤，只见手中的茶，汤色清明；抿一口，回味醇和，入喉润泽；此时此刻，人生三大雅，香道、茶道与花道，道在人心，品茶岂不就是一大雅道；如此环境，如此心境，当你站在台上，面对台下众多关注的表情，赶紧深吸一口气，存于腹中，提起正念，以正知入正见，“这茶，清、和、雅、正，好比做人，也要如此。清者不浊，一轮明月，两袖清风，超尘脱俗；和者不乱，家和万事兴，一切以和为尚；雅者不俗，文质彬彬，有文才、口才和德行；正者不邪，天地有浩然正气。以清气净化人，以和气摄受人，以雅气感染人，以正气鼓舞人。若是人人依此，佛国只在眼前。”
茶点是一块花生酥糖，合着茶汤，苦甘相融，苦尽甘来，甜！
品茶之后是坐禅。禅坐一直是我好要的，但断断续续。或许是品茶的缘故，或许是茶后稍微运动舒展的缘故，双盘时，身心愉悦，也无昏沉也无痛麻，就是这样的自然，无有挂碍。
享受着惬意，时间到了，我不舍下坐，不想打破这份宁静，依然固我，仍旧双盘。“有些人还想继续坐，但该放的时候就要放，收放自如才是刚刚好。”台上，妙知法师注意到了我。取？舍？我选择了前者，依旧如故。似乎大家都下坐了，只我一个人吧。“站~起~来~！”另一位妙悯法师缓缓地说。好，下坐！我痛下决心，双脚瞬间落地，全身立起，那一刻，有一点麻，但只稍一会儿，似乎血液就流畅了，恢复如初。我心里明白，火候不够，还差得远，只觉惭愧！
大家都站起来了，几位伙伴围过来，一起帮我整理桌面上散落的茶具。
回想前次的人间生活禅，感觉可大不一样，我们坐香、跑香、六气操。在分享禅坐心得时，我如是说：“腿很麻，很痛，脑袋昏沉，晕乎乎的，就是觉着浑身不舒服。”每一次，都是不一样的体验，人生没有重复！
