感恩合作伙伴桂荷为大家提供自在舒适的空间,感恩工作人员为大家的辛勤付出和精心制作的健康素食。
子真太极&桂荷自在~太极文化主题活动圆满结束
在古韵古风的音乐声中,大家美美的享受了一场素食盛宴,紧接着曲风一转,精彩动隆重开始,自在太极主教练罗子真老师,携三名优秀的拳师,为大家展示了至美的太极功夫。
在大家参与体验桩功之妙的同时,子真太极会员还分享了学拳心得。罗子真老师又深入讲解到,时时刻刻都可以练功,坐姿挺拔在练功,站立如松在练功,行走坐卧都是在练功。太极亦动亦静,内外兼修,每一个动作随慢,却足有力量。
相信现场的朋友对这一期的课程深有体会,也一定会觉得远远不够,任何事物都和太极一样,非一朝一夕可成,却可在一呼一吸间修习。罗老师带给我们的不仅仅是有关太极的知识,更多的是如何养成习惯的好方法。若心专注在正在做的事上,那么每一个动作都会记住,每一件事情都会清楚,事事从当下出发,定会有大成。