日光石，英文名称sunstone，一种含大量赤铁矿、针铁矿、铁云母等微细矿物包体的长石族矿物。按长石种的不同又可分为透长石日光石、更长石日光石等。
日光石由于含有众多的金属矿物包体，会反射出点点耀眼的金黄色闪光，称“硒金光”或“金星光彩”。根据这一特征，很容易鉴别日光石。另根据其具非均质性、可能存在的长石型解理以及其他物性，则不难将其与玻璃质仿制品区别。
日光石在x射线下有白色荧光，在紫外下有的可出现杂色荧光，有的则没有。日光石主要产于伟晶岩和一些长英质岩脉中。著名的挪威日光石产于方钠石霞石正长岩中。其他重要产地是美国加州、俄罗斯、加拿大、南印度、马达加斯加等地。
日光石的功效与作用
1、日光石是一种非常稀有的宝石，带有漂亮的猫眼效应，对应太阳轮也对应脐轮，对人暴饮暴食后身体的不适有重新净化及调整的功能，并可为身体带来温暖的感觉，还能改善感冒症状及哮喘与支气管炎，也能运用它本身的能量加强关节与骨骼，安抚镇定新陈代谢的神经系统。
2、天然日光石拥有温润如玉的色泽，嫩橘色的色泽青春活力，在阳光下散发着耀眼的光芒，佩戴起来非常时尚大方。天然日光石拥有强大的能量，可以有效增强人们自身的亲和力，对应太阳能量中心，经常佩戴可以帮助人们激发无限灵感，拥有的正面能量强大，可以有效的防小人和巫术的侵袭，有强力辟邪的功效，是可以保护人们的幸运宝石和护身符。
3、天然日光石具有很强的阳性磁场，纯净强烈，经常佩戴天然日光石手链还可以净化体内的蓝色忧郁气息，使人们更加开心快乐的生活。
4、上班族和学生族佩戴则可以懂得自律，帮助佩戴者排除和化解压力，帮助人们达成目标。也能提高注意力与集中力，使人们时刻保持头脑的灵活。
5、佩戴日光石能让人成为众人焦点，加强凝聚力，有助人际关系及工作事业。散发强大生命能量，提高健康及增强生命力。可驱走暗黑思想及悲观情绪，带来正确积极观念和光明前景。
日光石与月光石的区别
宝石的种类有很多种，其中月光石和日光石属于中档宝石，关于日光石和月光石因为它们的共同点有很多，所以人们想要区分两者的区别就非常难了，关于月光石和日光石想要了解它们，首先就要懂得怎么鉴别月光石和日光石？
鉴别月光石和日光石可以从颜色上进行辨别，一般月光石的颜色我们最常见的是白色或者是无色，还有一些比较少见的颜色是粉红色和格黄色一级黄色和灰色等等，但是日光石常见的颜色是黄色或者红色和金色等等。
月光石和日光石的特殊效应不同，月光石的特殊效应是猫眼效应和月光效应，但是日光石的特殊效应则是呈现红色或者金色砂金效应。
月光石和日光石的密度不同，月光石的相对密度是2.58，日光石的相对密度是2.65，所以相同大小日光石和月光石，如果拿在手里掂量看看，月光石的比重要比日光石的比重轻，通过这一方法也可以鉴别月光石和日光石。除此之外，它们的折射率也不同，月光石的折射率是1.518-1.526，日光石的折射率是1.537-1.547。
月光石和日光石的相似宝石也不同，和月光石相似的宝石是玛瑙，和日光石相似的宝石是东反石。月光石的包裹体是蜈蚣状的百足虫包裹体，日光石则没有这种包裹体。月光石散发着幽蓝色的光彩，但是日光石则具有橙黄色或者金黄色的闪光。
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