密宗金刚神舞，不是藏戏，也不是歌舞。藏话叫“羌姆”，通俗的说法是“跳神”，这是藏传佛教僧人表演的一种宗教舞蹈。它是一种密宗艺术，也是密教仪轨的一个组成部分，只有在特定的时间，特定的地点，由经过密宗灌顶的僧人才能表演。西藏某些寺院，每年跳两次金刚神舞。而在另一些寺庙，每隔几年甚至十二年才举行一次。
　　扎什伦布寺的金刚神舞，扎寺每年有两次跳神，一次是藏历腊月二十九，由阿巴（密宗院）扎仓喇嘛表演；一次是藏历八月西莫钦波节期间，由孜滚康（护法神院）喇嘛表演。
　　跳金刚神舞的目的，就是驱逐心魔，排除孽障，使众生来世永享神佛之依佑。砍杀“林嘎”的仪轨是金刚神舞的高潮，“林嘎”，应是“魔”与“孽”的化身；“刀玛”，是解脱“魔”与“孽”的施食。“魔”与“孽”主要是指人类本身的弱点和恶念，这是造成世界上战争；仇杀以及种种灾难和罪恶的根源。“羌姆”里面狰狞的神，都是佛和菩萨的化身。他们砍杀“林嘎”，是为了使它能脱恶缘，斩除邪念，最终归入天界。　
　　甘南地区流行一种藏语戏，叫“南木特”，它产生于拉卜楞寺；它不同于西藏藏剧的一大特点是舞台戏而不是广场剧，另外在剧目、唱腔、表演、舞美上也区别于其它剧种。
　　“南木特”的剧目可分为三类，一历史剧，如《松赞干布》、《赤松德赞》等。二是神话剧，多根据佛经故事和民间故事改编，如《智美更登》、《诺桑王子》等。三是史诗剧，如《罗摩衍那》根据印度史诗改编，《阿德拉茂》以史诗《格萨尔》中的《地狱救妻》改编而成。
　　“南木特”的表演艺术是在藏族民间歌舞、寺院音乐基础上吸收地方说唱艺术的一些特征而形成的，有传统藏戏风格，又有浓郁的风土人情。