导读
你身边，有没有这样的人？ 安静恬淡、活得简简单单、总是欢乐满满，却做出一手美好又惊艳的素食？这里有一位，来听听她的心声⋯⋯
先上早餐〜
（植物燕麦奶配水果、自制面包配巧克力酱）
这是我每天为自己和家人做的早餐。素食的种子从多年前学习瑜伽的时候就种下了。但从没想过，自己有一天会成为一位素食者。那时只知道，素食是一种健康纯净的饮食方式，虽美好但觉得离我的生活似乎很远。
（苜蓿芽水果沙拉）
而后，学习了内观禅修，持五戒，深入了解到素食更是一种慈悲：众生平等，万物一体; 也是止欲：认清什么是必需，什么是贪求。慢慢对肉食竟也不再渴求。
（牛油果卡通意面）
我知道我的身体已经准备好了，从决定素食的那一天开始每天早起做营养早餐，所谓自己动手，丰衣足食！
从蛋奶素、锅边素开始，一段时间后开始觉得鸡蛋牛奶很腥，而锅边素会让我轻微的腹泻。所以慢慢自然过渡到纯素。
（牛油果蔬越南春卷）
非常感恩家人和同事、朋友，对我的包容与理解。从刚开始的担忧、怀疑，到后来慢慢的接纳、信任。无比感恩！爱你们！
也是这份爱，让我可以一直创造着美好的早餐，美好的生活！
（玉米面刺猬包）
朋友们都说，我的早餐赏心悦目，7星级酒店也比不上。哈，7星级的生活态度打造7星级的日常早餐！用心，有爱，我想谁也可以做到！
而且有爱的时候，创意无限！不单是对家人的爱、自己的爱，还有对生活的爱，对素食的爱！
（自制面包配菠萝果酱桑葚果酱，苹果汁。）
“我们很多时候吃东西是吃味道，如果素食做得比荤食还要美味，那谁不选择呢？”我有一个朋友这样说。是的，发现身边越来越多朋友都喜欢吃素了。
）
