畜牧业是导致气候变迁的主因之一
从菜单中将肉类渐渐转化为素食
可以彻底减少全球碳量排放
2、有效缓解水资源缺乏问题
生产一磅（约450克）牛肉
就需要消耗2500加仑的水
这些水量相当于一个成年人
一整年的淋浴用水
吃素可以减少大部分水量的消耗
3、减少各类心脑血管疾病的发病率
别不信这是经过证实的
研究指出素食可以降低
心脏病、糖尿病、中风等疾病的发病率
平均寿命也比较长
4、从饮食中淘汰有害的胆固醇
胆固醇只存在于动物性来源的食物中
植物性的饮食胆固醇含量为零
5、每年拯救上百只动物
当你决定吃素的时候
你的一生就拯救了成千上万的动物
是不是感觉自己棒极了？
6、增强自己的自控能力
从肉食走向素食
是一条认识自己身心的道路
通过对口腹欲望的控制
使自己更加了解自己
7、品味到更多美味素食
通过吃素你将会发现许多新的、好吃的食物
不同于一般人的想象
在Vegan的饮食世界里
你有更多的机会尝到来自大地的天然食材
营养又充满能量
8、素食可以让你更省钱
对食物种类需求欲望降低
同时还能聪明地挑选植物性食材
大米、豆类、蔬果等
来取代大鱼大肉与去餐馆里吃大餐的机会
不仅省钱又能保持健康
9、你将会遇到更多令人惊艳又有才华的朋友们
世界上最富有同情心、才华、聪明的人们中
Vegan主义者占很重要的一部分
例如《泰坦尼克号》导演詹姆斯·卡梅隆
好莱坞影星安妮·海瑟薇、布莱德·皮特
知名歌手保罗·麦肯、刘德华。方大同......
这些人都是素食者
平日，你可以加入素食活动或是Vegan聚餐
你将会认识更多更为优秀的朋友！
还等什么呢
说不定你以后的朋友也在上列
一起加入素食的行列吧
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