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精品菜谱:秋风送爽 佳节送宴 祝国庆节快乐!(图)

2015-02-25 浏览次数:61229 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

  花香四溢在你的心田里,心田沉浸在酷酷秋风里!
  秋风送爽、国庆将临。亲爱的朋友,佛宝网为您送上缤纷荟萃的国庆素食大餐之礼,邀您共祝佳节同享丰盛的素食美味!
  巧手做素食、金秋品美味——上海“597”素餐厅、上海布达哈有机素食餐厅、天香素馆、铭圣素餐厅、祝您佳节快乐喜盈盈!健康加分、低碳时尚——祝您全家幸福甜蜜蜜!
  
  金秋佳节的时鲜:
  
  一、素蟹粉
  
素食巧克力蛋糕的做法:
  完全素食巧克力蛋糕(参考分量:12个)
  配料:低筋面粉100克,细砂糖50克,可可粉20克,水120克,玉米油35克,小苏打1/4小勺(1.25ML),盐1/4小勺(1.25ML),香草精数滴,白醋2小勺(10ML)
  烤焙:烤箱中层,上下火200度,约12分钟
  超乎想象的简单制作过程:
  1、水、玉米油、白醋等湿性配料倒入大碗里,滴入几滴香草精,再加入细砂糖、盐混合均匀。
  2、另一方面,低筋面粉、可可粉、小苏打混合过筛。
  3、把过筛后的面粉混合物倒入第一步的湿性材料混合物里。
  4、用橡皮刮刀翻拌均匀,成为比较稀的面糊状态。
  5、把面糊倒入模具,2/3满。
  6、放入预热好200度的烤箱,烤12分钟左右,烤到蛋糕完全膨胀并定型后出炉。


上海“597”素餐厅(原创)

  做法:
  1、 将胡萝卜、土豆打成泥;将香菇、笋、豆腐衣切丝。
  2、 将姜末置油煸炒(油稍多),再将土豆胡萝卜泥置入拌炒,放入香菇丝、笋丝、豆腐衣丝。
  3、 最后倒醋拌炒2-3分钟装盆即可。
  口味:微酸开胃
   
  二、蚝油鲍鱼
  


上海天香素馆(原创)
  做法:
  1、素鲍鱼切成薄片、装盆。
  2、将素蚝油和少量糖、芥末、老抽、蘑菇精调成蚝油汁。
  3、把蚝油汁浇在素鲍鱼上、淋上麻油。
  4、用番茄、黄瓜切成薄片围边。
  
  三、糖醋桂花鱼



上海“597”素餐厅(原创)

  做法:
  1、 将特级大白蘑菇去根切丝,顶部不可断。
  2、 蘑菇拍粉后油炸,炸至金黄色盛出。
  3、 淋上糖醋番茄酱后装盆。
  口味:酸甜可口
  
  绿色有机的时尚:

  四、娘惹脆皮有机豆茸



上海布达哈有机素食餐厅(原创)
 
  制做;1)将有机黄豆煮熟,压成茸,加盐、糊椒粉调味。
  2)制成小方块,粘上生粉、天妇罗浆炸至皮脆。
  3)淋上自制马来咖哩汁即可。
  
  五、有机五谷配木瓜沙拉
  

上海布达哈有机素食餐厅(原创)
  
  制做;1)分别将有机的黑米、小黄米、意米蒸熟;有机的花生米、云豆煮熟备用。
  2)将卷心菜叶子汤熟,摊开放入小碗备用。
  3)锅起油爆香冬菇丝加入所有材料炒均,加入生抽、老抽、盐、高汤调味,炒干装入上述(2)碗备用。
  4)木瓜切条,加糖、沙拉酱用春卷皮包好,炸上色装盘即可。
  
  六、沙姜香茅吉块
  

上海布达哈有机素食餐厅(原创)
  
  制做:1)选用自制植物蛋白素鸡块,过油上色;青椒、红椒、洋葱拉油至断生。
  2)一杯麻油起锅,爆香九层塔、香茅,加如(1)所有材料炒均,加入生抽、老抽、高汤调味,炒干装盘即可。
  
  7、坚果罗汉斋
  

上海布达哈有机素食餐厅(原创)
  
  制做;
  1)鲜草菇、鲜冬菇、鲜百合、密枣改刀备用。
  2)将核桃、杏仁、腰果等坚果炸上色。
  3)锅起油,姜片、葱段爆香加鲜草菇、鲜冬菇、鲜百合翻炒,加素蚝油、生抽、老抽、盐、高汤调味,炒均加入密枣、坚果装盘即可。
  
  素食美味“布达哈”——有机食材、中西合璧

  惟妙惟肖的仿荤美味:
  
  八、葱油白切鸡:



上海天香素馆(原创)
  做法:
  1、将素鸡切成均匀的块状、装盆。
  2、把葱切细、越细越好,切好的葱放一个小碗内。将植物油熬热,淋在细葱小碗里。在碗内加一点开水、加适量盐、蘑菇精、调匀。
  3、将小碗内调匀的葱油料淋在素鸡上、浇透即可。

天香素馆:“本帮”纯素菜肴价廉物美!
  
  九、手工素丸子
  

上海“597”素餐厅(原创)
 做法:
  1、 将香菇、蘑菇、笋切成小丁。
  2、 将三种丁与预先打好的土豆泥拌在一起,用工具制成大小相同的丸子。
  3、 油烧7分熟后,将制好的丸子放入油中炸到金黄色即可。
  4、 捞出丸子。另置锅淋上红烧肉汁后装盆。
  口味:外脆内软,咸鲜味,香味扑鼻。
  
  不愧号称“一品”呀!
  
  十、一品菌酸汤
  


上海“597”素餐厅(原创)
 做法:
  1、 蟹味菇、金针菇去根,鸡腿菇、杏鲍菇切片。
  2、 预先用泡椒熬制好酸辣汤底。
  3、 将上述菌菇和土豆粉放入汤底中煮熟,淋入自制精油装盆即可。
  口味:酸辣开胃 
  
  “597素餐厅”——灵!我就吃!
    
  最流行的烘焙佳品——无蛋无奶的纯素蛋糕:
  
  黑森林:巧克力素蛋糕 
  


上海铭圣素餐厅(原创)
素食巧克力蛋糕的做法:
  完全素食巧克力蛋糕(参考分量:12个)
  配料:低筋面粉100克,细砂糖50克,可可粉20克,水120克,玉米油35克,小苏打1/4小勺(1.25ML),盐1/4小勺(1.25ML),香草精数滴,白醋2小勺(10ML)
  烤焙:烤箱中层,上下火200度,约12分钟
  超乎想象的简单制作过程:
  1、水、玉米油、白醋等湿性配料倒入大碗里,滴入几滴香草精,再加入细砂糖、盐混合均匀。
  2、另一方面,低筋面粉、可可粉、小苏打混合过筛。
  3、把过筛后的面粉混合物倒入第一步的湿性材料混合物里。
  4、用橡皮刮刀翻拌均匀,成为比较稀的面糊状态。
  5、把面糊倒入模具,2/3满。
  6、放入预热好200度的烤箱,烤12分钟左右,烤到蛋糕完全膨胀并定型后出炉。

 
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