材料:
麵肠 3条
调味料:糖 1茶匙、白荫油 3大匙 (亦可用酱油)、麻辣源汁 3大匙
作法:
1、将麵肠洗净后,对切不要切断。
2、把麵肠丢进调味料裡面腌渍一个半小时后备用,如果可以在腌渍的过程最好将麵肠翻面后再继续腌渍。
3、将腌好的麵肠均匀的沾上太白粉与地瓜粉(事先混好粉),也可以只沾地瓜粉就可。
4、起油锅,将麵肠丢进锅裡,炸至金黄色,起锅前大火逼油一下即可,想要吃酥脆一点的话,可以回锅再炸一次。
营养参考:水面筋的营养价值
2015-02-24
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