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香芋扣素肉的做法

2015-02-24 浏览次数:55072 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。



材料:大豆蛋白素肉块、香芋、菜心、干香菇
调料:盐、糖、素易鲜、植物油、鲜辣粉、玉米淀粉 。

做法:
1、香芋 切块、放入炒锅内用油炒一下,加入适量盐、素易鲜、垫在煲底,将菜心用开水焯烫过、干香菇泡发好备用;
2、大豆蛋白素肉块浸泡、洗净、焯烫去豆腥味,挤干,加盐、糖、素易鲜、辣粉、玉米淀粉拌入味;
3、把拌入味的素肉块放在油炒过的香芋上面,再在素肉块上面放上香菇、淋上适量植物油。
4、把陶瓷煲放在蒸锅里蒸15-20分钟,蒸熟后把菜心码在四周即可上桌。

特点:香芋酥糯、素肉嫩滑微辣、菜绿、菇香。。。是一道节日宴请亲朋好友的美味佳肴。

 
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