材料:西芹、素肉大片、青红辣椒
调料: 植物油、盐、蔬菜味精、白糖、生抽、玉米淀粉
做法:
1、将花素肉大片的碎断小片在清水中浸泡软后,滤起,稍挤去水份;
2、素肉片、西芹、,青红辣椒切成菱形小片;
3、把素肉片用盐、一匙玉米淀粉抓捏一下(肉质会更细嫩)
4、锅里烧热油,下素肉片翻炒至表面淀粉凝结;
5、再加入洋葱、青红椒下锅翻炒几分钟、加入少许味精、白糖、生抽调味,即可装盘。
仿荤素食 非转基因大豆拉丝蛋白 蛋白质65%素肉大片
2015-02-22
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