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有机粟米园

2015-02-22 浏览次数:76264 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。


材料:有机玉米粒(100克)、小圆子(80克)、青豆(40克)、胡萝卜(40克)、圆面饼(1片)、松仁(少许)
调料:水( 少许)、盐(少许)、素易鲜(少许)

制作方法:
1、 胡萝卜改刀成粒状。
2、 圆面饼放入油锅中炸成金黄色。
3、 小圆子放入锅中煮熟。
4、 起锅,锅内加水,水开之后有机玉米粒焯水。
5、 另起锅,锅内加油,油温升至3成左右,倒入胡萝卜粒、青豆滑油,倒出沥干油分。
6、 另起锅,倒入玉米粒、胡萝卜粒、青豆、小圆子,加少许水,调味盐、素易鲜,勾一点点薄芡,出锅装入油炸的圆饼中撒些松仁即可。

 
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