俗话说：一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居做息、春季养生对一年的精气神都至关主要，在这个象征着新开始的...
这个放生啊，它一个是使心里能生起慈悲。什么是慈悲呢？就是说中医讲的那种正气。如果我们的生活中有了正气，有了正念，就会...
我推广素食，因为素食有助于养生及疾病康复。有人提出，素食会导致营养不足。我认为，所谓的营养学不过是解释生命与健康的一...
新稀宝致力于微量元素学的研究，定期推送微量元素与健康、疾病、长寿、智力、美容之间关系的精彩优质文章。No.1：美味的开始...
素食不就是讲饮食的问题吧？还有什么其他的？当然不止了！谈素食，初尝素食的人都会很关注素食的问题，例如怎么吃啊？吃什么...
1蕨菜食用方法：将蕨菜洗净用开水焯一下，后炒食或冲汤；还可干制，将其稍加蒸煮，晒干，食用时用水浸泡。蕨菜性味寒凉，脾胃...
《本草纲目》说，小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。小米又粟米、黄粟、稞子、谷子、粢米、白梁粟等名称，含...
春季的时候，我们很多人都是会选择养生的，尤其是对于糖尿病的患者更是应该在饮食上注意的，所以下面我们就给大家说说糖尿病...
如果你怕这样会很酸的话，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，会有很好的美白效果。 食盐水 食盐水其实也有...
现在，医学界已公认心脏病是现代社会难以制服的一大瘟疫。目前几乎所有的医生都强迫心脏病人尽量素食，而美国心脏协会也完全...
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