1、柠檬百里香豆腐原料：柠檬百里香叶、豆腐、青椒、黄甜椒、红甜椒、鸿喜菇、芦笋、绿花椰菜、素高汤粉做法：1、将豆腐切块...
菩提树语录：在人类逐渐进化的过程中，不再吃荤是宿命的一部份，就像以前野蛮民族接触文明生活后便不再吃人肉一样的道理生活...
法式甜点以其精致浪漫名列世界甜点之首，吸引了无数爱好者纷至沓来;但甜点同时也一直是高热量、高脂肪的代名词，令许多人望而...
炎热的夏季，人们往往喜欢喝冷饮来消暑，其实喝茶也能起到消暑的作用，而且饮茶比喝一般饮料更有益。 夏季喝茶的好处主要...
健康生活方式互动平台俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生...
猴菇养胃粥新鲜猴头菇、大米、生姜、青菜、胡椒粉、盐1、将米冲洗干净，倒入碗中泡发半小时。2、新鲜猴头菇去蒂，掰开，撕成...
吃盐太多将招致高血压 大量吃蔬菜固然很好，不过，在烹调时，切勿调味太浓。调味太浓的话，不知不觉地会教人多吃饭，当...
每天应喝8杯水的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了喝水，吃水也非常关键。美国《健...
在2013年的第一份研究报告中，海耶斯收集了97个实验对象对辣椒素（辣椒的活性成分）样本的强度的评判。调查人员发现，喜欢刺...
水果不仅仅是女人们美容养颜必备之品，也可以养生哦！可以直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥养生。水果的养生效果并不亚...
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