主料：金针菇,青瓜； 配料：大蒜，生姜，芝麻油，醋，生抽，白糖，辣椒油； 做法： 1、金针菇切去...
材料： 黑木耳30克、粉丝25克、黄瓜50克、土豆一个 调料： 蒜末5克、酱油10克、精盐2克、米醋10克、蘑菇...
多吃豆腐可以补钙，紫甘蓝可以清毒，木耳是有名的“清道夫”，胡萝卜的营养价值我就不用介绍了吧? 把脆豆腐、紫...
原料：土豆2个、尖椒1个、紫甘蓝1片、胡萝卜1根、 调料：干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、醋、蘑菇精、香油 做...
做出优质的凉拌豆腐，最重要的是要用好的调味汁，这样才能使豆腐美味而富有特色。 材料： 绢豆腐、新鲜松茸、...
材料：绿豆粉丝、胡萝卜丝 、红辣椒、香葱(或香菜) 调料：香油、（或辣油）白醋、盐、蘑菇精、适量 做法： ...
原料：茄子 调味：蒜泥、生抽、盐、蘑菇精、香油、红辣椒、香醋 做法： 1、 茄子用淡盐水洗净。 2...
原料：苦瓜1根(约300克)，红彩椒丝，葱丝适量 调料：蒜末1勺，白糖1勺，生抽1小勺，盐1克，醋1勺，香油，花椒...
材料：青木瓜、(又名番木瓜)萧山萝卜干、熟花生、干红辣椒、盐、糖、蒜末、白醋 做法： 1、青木瓜削去外皮...
原料：木兰芽、 调味： 生抽、香葱、蒜末、蘑菇精、香油、盐、干辣椒 做法： 1、 煮泡后的木兰芽投...
）
