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  • 素食推荐:菇烧豆腐

    素食推荐:菇烧豆腐

    材料:  豆腐、香菇、青红椒、熟花生仁  调味:  盐、少许的白糖、蘑菇精、豉油、红尖椒、花椒、胡椒粉、香油  做法...

    2015-09-18        来源:       关注次数:2080
  • 芦笋刺身

    芦笋刺身

    用料:  300克 芦笋 1克 食盐  2大勺酱油 1个 小米椒  2大勺 蒸鱼豉油 几滴 植物油  1/2大勺 青芥辣  做法:  1...

    2015-08-31        来源:       关注次数:2067
  • 黄瓜酿豆腐

    黄瓜酿豆腐

    材料材料:大黄瓜300公克、豆干末50公克(也可以用豆腐代替)、金针菇末20公克、香菇末20公克、芹菜末10公克、姜末10公克腌料...

    2015-08-19        来源:       关注次数:2094
  • 红枣酿苦瓜

    红枣酿苦瓜

    1、红枣洗净,去掉中间的核备用  2、将苦瓜洗净,从中间切开,用小勺掏空中间的籽  3、锅中放水,放少许盐和油,水开后放...

    2015-08-18        来源:       关注次数:2212
  • 素烧老南瓜

    素烧老南瓜

    材料老南瓜、葱少许、盐做法1、老南瓜去皮洗净切成小块,葱切末备用。2、炒锅里放少量油烧热,先下葱末炒香,然后下南瓜块。...

    2015-08-05        来源:       关注次数:2310
  • 【素食菜谱】百合炒南瓜

    【素食菜谱】百合炒南瓜

    原料:南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml制作方法:1、南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的片。  2、百合剥...

    2015-07-24        来源:       关注次数:335
  • 素食养生|润肺清火素小炒

    素食养生|润肺清火素小炒

    原料:干木耳10朵、胡萝卜半根、荸荠8个、荷兰豆二两、银杏仁一两(25个左右)配料:食用油两勺、淀粉1/2勺、一勺清水、盐一...

    2015-07-22        来源:       关注次数:2281
  • 素排骨

    素排骨

    素排骨材料:藕一节豆腐皮四张干淀粉适量甜面酱-大勺白糖-大勺姜末老抽鸡精香醋白芝麻少许做法:1、将豆腐皮用冷水泡软后...

    2015-07-22        来源:       关注次数:2129
  • 番茄木耳烧菜花

    番茄木耳烧菜花

    原料:西红柿、菜花、木耳、食用盐、食用油、蘑菇精制作方法:1、西红柿洗净去皮,切小块儿,木耳撕成小朵,菜花掰小朵;2、...

    2015-07-17        来源:       关注次数:2173
  • 黄金咖喱锅

    黄金咖喱锅

    黄金咖喱锅材料:黄咖喱酱,椰奶,芒果酱,蒜,食用油,土豆,洋葱,彩椒,蘑菇,胡萝卜(可选用任意适宜蔬菜)做法:1、蔬菜...

    2015-07-17        来源:       关注次数:2109
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